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茄子|食谱推荐|鱼香茄子煲,开胃下饭,喜欢吃茄子的别错过



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 茄子|食谱推荐|鱼香茄子煲,开胃下饭,喜欢吃茄子的别错过
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准备材料茄子3个 肉沫100g 小葱2根 姜2片 蒜3瓣 郫县豆瓣酱1勺 小米辣几个 老抽半勺 生抽2勺 陈醋1勺 蚝油1勺 糖1勺 淀粉1勺 清水半碗
具体做法 茄子|食谱推荐|鱼香茄子煲,开胃下饭,喜欢吃茄子的别错过
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步骤1
准备食材,茄子切成长条,葱姜蒜小米辣切碎
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步骤2
调鱼香汁:碗中加入老抽,生抽,陈醋,蚝油,糖,淀粉,半碗水搅拌均匀
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步骤3
锅中适量油,油温七成热放入茄子炸两分钟,等茄子边缘微黄即可捞出控油
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步骤4
锅留少许底油,倒入肉沫炒至颜色变白
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步骤5
倒入葱白 姜蒜小米辣炒香
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步骤6
加入郫县豆瓣酱炒匀
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步骤7
倒入茄子
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步骤8
倒入鱼香汁煮个一两分钟,汤汁浓郁即可
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步骤9
出锅撒葱花点缀
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步骤10
茄子软烂入味,汤汁浓郁拌饭超下饭

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    来源:(南藤枯矾)

    【】网址:/a/2020/0918/kd523415.html

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