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沙拉|沙拉汁拌魔芋面,低脂低卡,十分钟快手餐



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 沙拉|沙拉汁拌魔芋面,低脂低卡,十分钟快手餐
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沙拉汁拌魔芋面By 壮宝妈阳春白雪十分钟快手餐,简单美味,中西合璧,在家吃出西餐感。原料:魔芋挂面、西兰花、生抽、鸡汁、黑胡椒碎、味好美焙煎芝麻沙拉汁。做法步骤: 沙拉|沙拉汁拌魔芋面,低脂低卡,十分钟快手餐
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第1步、水煮开后放入魔芋挂面。 沙拉|沙拉汁拌魔芋面,低脂低卡,十分钟快手餐
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第2步、放西兰花,中小火煮3-5分钟。 沙拉|沙拉汁拌魔芋面,低脂低卡,十分钟快手餐
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第3步、盘子中放一汤匙生抽,一点鸡汁。 沙拉|沙拉汁拌魔芋面,低脂低卡,十分钟快手餐
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第4步、把煮好的面条和西兰花捞出来放入盘中。 沙拉|沙拉汁拌魔芋面,低脂低卡,十分钟快手餐
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第5步、淋上适量的焙煎芝麻风味沙拉汁。 沙拉|沙拉汁拌魔芋面,低脂低卡,十分钟快手餐
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第6步、撒上黑胡椒碎。 沙拉|沙拉汁拌魔芋面,低脂低卡,十分钟快手餐
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第7步、搅拌均匀就可以开吃了,简单不失美味。小贴士:1. 魔芋面可以换荞麦面,配菜随意放,西兰花,胡萝卜,玉米,虾仁等等。来自 美食天下 壮宝妈阳春白雪 的作品。


    来源:(星际娱乐范)

    【】网址:/a/2020/0918/kd523111.html

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