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它比鲫鱼还嫩,比草鱼还鲜,5元1斤却无人问津,多吃身体好!
现在餐桌上出现河鲜已经不稀奇了,比较常见的应该就是鱼了吧,它的肉质比较鲜嫩,大部分的烹调方法都可以用在它的身上,最重要的是价格非常的亲民,现在猪肉的价格这么高,用鱼肉代替猪肉再合适不过了。中国人平时喜欢吃的鱼类很多,比较常见的是鲫鱼和草鱼,鲤鱼吃的次数也比较多,按理说大家的接受度这个高,应该不会有特别抵触的鱼才对,令人诧异的是,有一种鱼比鲫鱼还嫩,比草鱼还鲜,却少有人问津,卖5块一斤却无人问津。
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这种国人很嫌弃的鱼就是秋刀鱼,它的长相非常独特,营养价值也很高,多吃身体好!大家不喜欢吃它的原因可能是肉不是特别多,不过找对了烹调方法的话,它还是可以挽救一下的,厨艺不错的朋友可以研究一下下文提到的菜谱,你看过以后应该就会做火烧秋刀鱼了。
【 烹调方法|它比鲫鱼还嫩,比草鱼还鲜,5元1斤却无人问津,多吃身体好】
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我们提前准备的食材有,秋刀鱼4条、五花肉1小块、糖2大勺、老抽少许、干辣椒蒜葱姜少许、玉米淀粉适量、精盐1少、料酒生抽1.5汤勺、香醋多半汤勺,准备好以后就可以开始做红烧秋刀鱼啦。
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第一步:处理秋刀鱼,将鱼的头切掉以后,将它的内脏全部挖出来,然后在鱼的表面划几刀,不要划太深,刀口太深煎的时候不是很方便。
第二步:给秋刀鱼抹玉米淀粉,注意将鱼表面的水分都擦干,这是为了防止炸鱼的时候油飞溅出来,避免意外受伤的可能,这一点千万不能忽视。
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第三步:准备辅料,将葱姜蒜切成合适大小的小块,五花肉切成薄片。
第四步:将油加热以后,就可以放入裹好淀粉的秋刀鱼了,注意要用小火,火太大的话可能会炸糊,鱼的表皮变成金黄色以后就可以出锅了。
第五步:将葱姜蒜放入锅中煸香,然后放入五花肉,炸一下以后将鱼码在上面。
第六步:调味阶段,加水焖煮一会以后,加入生抽、料酒、香醋、盐和白糖调味,然后用中小火煮10分钟左右,这个步骤就是为了让鱼更加的入味。
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第七步:焖煮十分钟以后,开大火收汁,汤汁变得黏稠以后就可以出锅了,这样做出来的秋刀鱼味道很棒,有兴趣的可以在家试试,操作不是特别难。如果大家自己不想做秋刀鱼的话,便可以买做好的小零食吃哦!
来源:(如果派派星)
【】网址:/a/2020/0916/kd519904.html
标题: 烹调方法|它比鲫鱼还嫩,比草鱼还鲜,5元1斤却无人问津,多吃身体好