外貌|美丽是需要经营的，这几个变美催化剂，学会它才算真的懂如何变美美容|外貌|仪态

“世界上没有丑女人，只有懒女人。变美是一项需要长期坚持的事情。”如今没有不追求美的女生，变美也成了毕生追求之一。而说到美我们都会主观的与外貌搭上边，但
外貌就是衡量一个人美不美的标准么？
对于女生来说，比颜值身材更重要的是仪态涵养、拥有独立审美及穿衣品味的，只有内外兼存的美才是真的美。

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猫姐想到了前段时间热议Yamy会议录音事件，都2020年了，竟然还有人评头论足贬低侮辱女生的外貌,并仅仅因为外貌不够迎合主流审美，而否认掉yamy作为艺人的一切价值。

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Yamy美么？单眼皮、长脸、细长眼型、不够精致的鼻子，确实不符合主流女艺人的标准。要年轻漂亮身材好，才算是主流审美定义美丑的标准，谁占据了话语权，就可以定义美。

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美是没有标准的，任何形式的美，存在即又有被欣赏的可能性。勇敢自信时尚的yamy 就很美。
美丽是需要经营的，怎样才能变美提升升自己呢？
提升内在美
变美法则：接纳自己

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接纳自己，就是找出自己的美丽，世界上没有谁是一模一样的，就好似花朵花期不同绽放形态也不同，但都各有各的美。美是没有标准的请尽情释放自己的的美丽，没必要为他人的标准买单，只需为自己的美丽负责。任何人都可释放自己的美丽，接纳自己，由内而外的绽放自己，变美的第一步从接纳自己开始。
变美法则：保持优雅的仪态

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美人在骨不在皮，优雅的身姿胜过美丽的容貌，而优雅的谈吐举止又胜过身姿，一个人真正的美，在于它的进退举止。
很多人常说“好的仪态就是因为瘦，有直角肩天鹅颈什么的，我什么都没有要好仪态也没有用。”这个想法简直大错特错，有那些条件的人都在注重自己的仪态，你先天条件不佳讲就更要是注重仪态才对，而不是消极对待。
还有人说知道体态重要，但只想先针对面部颜值下手，脸先美其他的后续在跟上。脸美确实会让你变美但不会留有很强的印象，反倒是气质出众会让人越看越美。并且容貌会被时间打败但唯有优雅身形和气质不会。就像赫本说的：“优雅是唯一不会褪色的美貌。”修炼优雅是变美的又一法则。
tips：普拉提能让你的仪态变得更好。
变美法则：读书

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通过读书可以找到自由，思想不会被束缚，不会目光短浅，会更加懂得包容对待问题更有远见。
三毛说：“读书多了容貌自然改变。许多时候，自己看过的书籍都成过眼云烟，不复记忆，但其实他们仍然是潜在的，在气质里、谈吐上、在生活文字中都能显露。”
无论服饰再华贵，妆容再精致，唯有书香气才能成为最美的点缀。分页标题
提升外在美
变美法则：给自己一个精致妆容

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张爱玲曾提到：“一个人可以，不施粉黛，可以素面朝天，但至少要涂口红，涂了口红整个人就能变得光鲜起来。”涂抹口红会让脸上有光彩，为生活增添些许亮丽，还能给我们力量能抵抗外界的一切挑战。
tips：口红色号不再多，能应对不同场合就可以。
变美法则：选择适合的服饰

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时尚不是别人穿什么你就穿什么，穿什么是由自己决定的，不要盲从潮流时尚要用理智的头脑和眼光去选择。平时多逛街建立自己的时尚品味，还可以多看看猫姐。看看猫姐的推荐穿衣法则、单品安利，也试着找找自己心头好的款式，没亲自经历尝试，永远都时尚不起来。
猫姐就和大家再分享几个穿衣万能小tips：
穿衣要懂得扬长避短；
穿衣不能太紧或太松，过紧展露身材但穿着不适；过松穿着舒适但看起来肥胖。
让曲线更明显，腰线决定一切；
胯大肩宽和胯宽，凸显细腰。比例不够拉长腰线尤为重要。
投资经典
单品
；
经典单品要完全禁得住时间的考验，不受超潮流左右，不受到地域限制。
繁简得当；
穿搭复杂和简单要得到平衡。
有一套适合自己的搭配公式
；每个人都要有适合自己的穿衣风格，在穿搭中融入自己的“个性”并自增添些时尚元素，以不变应万变。
会戴首饰的人更加时髦；
日常穿搭觉得造型平淡无奇没看点，增加配饰让你造型瞬间吸睛。

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知乎曾有个回答：
“外貌决定了我是否了解她的思想，她的思想决定了我是否一票否决她的外貌。”外貌是资本之一，但思想决定了外貌的价值。变美一定记得要内外兼修，并持续坚持那些能让我们变美的事情~
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