孕婴帮|家长要警惕“立秋病”，一人中招全班遭殃，别让“它”伤害宝宝

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秋天来临，炎热的酷暑终于过去，我们在欣喜凉爽到来的同时，也要警惕“立秋病” 。孩子们在换季的时候很容易增加流行性感冒的风险。这种感冒流行性和传播性都很强，一个娃中招，就可能导致全班孩子跟着遭殃。
刚立完秋，豆豆从幼儿园回来，妈妈就感觉他说话囔囔的，然后还有点流鼻子的症状。晚上让豆豆喝了一碗姜汤，但是并没有起到作用，当晚豆豆就发起了高烧，爸妈只好晚上抱着孩子去了医院。第二天豆豆妈去给孩子请假的时候才知道，原来是班里有个小朋友感冒发了高烧了，引得好多孩子都“中招” 。

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流行性感冒有一定的季节性，虽然它的高发季在冬天，但每到换季的时候也会迎来高发期，尤其是立秋阶段。典型症状有发热、寒冷、躯体疼痛等。身强体壮的大人都容易中招，更别说免疫力低的孩子了。所以家长要多操心，警惕“立秋病” ，别让“它”伤害宝宝。

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那么为什么孩子在秋季来临的时候容易感冒呢？
1、气温变化大，孩子的调节能力弱
刚刚入秋，气温还没有完全变凉，昼夜温差大，一天当中体感温度很可能有较大变化。这个时候，孩子对体温的调节能力没有大人的强，身体不能很好地适应变化大的温度，就会导致寒气入体，诱发感冒。

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2、体质较弱，抵抗力差
孩子的身体正处于发育阶段，抵抗力和各方面都还没发育完善。本来小孩子身体差就容易生病，而秋季温差大，更容易受凉感冒。大人有较强的抵抗力能对身体做出防护，但抵抗力弱的宝宝就很难抵抗得住了。
3、频繁换衣
气温变化大，会让小孩子频繁换衣。孩子一热就想要脱衣服，尤其是活泼好动的，经常一活动就会出汗，外面的外套就顺手脱下来了。但是冷了又不会及时地穿上，这样一冷一热就会容易感冒。

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这种传播性较强的感冒，孩子到底该如何预防?
多喝水
引起感冒的原因之一就是缺水。尤其刚入秋可能会有秋老虎反弹，天气热的时候就容易缺水。孩子有可能没有意识去补水，这时候就需要叮嘱他们多喝水，不渴的时候也不要忘记喝水。

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带好衣服
秋季气温变化快，忽冷忽热。孩子穿多容易出汗，穿少容易着凉。这时候就需要家长给孩子备着一件可穿可脱的外套，并让孩子记着衣服随加随脱，感觉冷的时候要赶紧穿上以免着凉。
晚上给孩子盖厚点的被子
入秋后天气逐渐转凉，夜里温度越来越低。并且晚上有的孩子还有蹬被子的习惯，这样很容易着凉。宝妈们一定要细心，在天气转冷的时候给娃换上厚一些的被子，晚上也要偶尔看看宝宝有没有把被子踢掉。

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感冒并不可怕，只要提前做好预防工作，就可以让孩子健康地度过高发期。此外，家长要少带孩子去人多的公共场合，避免交叉感染。分页标题
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿” ，帮您解答带娃路上的困扰~
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