情感|一顿节日晚餐引发的夫妻冷战：婚姻中过度付出，结果适得其反 |青年|中年|

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1、
传统节日七七刚过，敏姐就与老公因为那天晚餐的事情，展开了冷战。
事情是这样的：
敏姐和老公结婚已经近20年了，平时除了过过春节、中秋、结婚纪念日，像什么西方情人节、东方情人节，还有其它一些大小节日，都没有正经八百地过过。在这对中年夫妻眼里，整一场华而不实的纪念，还不如花同等的钱，给家里餐桌多添几道肉菜。比起送鲜花，老公更愿意用蔬菜扎成花束。今年也是如此，不准备过。
如果真的不准备过，两口子老老实实地回家做一顿晚餐，就没后面什么事了，可事情巧就巧在老公的邀约，让敏姐感觉自己很委屈。
昨天下午临下班时，老公打来电话，给敏姐说，我们出去吃***（一种中式快餐）吧。
敏姐问：干嘛要出去吃呀？
老公说：今天不是传统节日吗？过过节呗！
说好了不过节，敏姐也没别的想法，可现在老公又说要过节，想去吃*** 。敏姐心里就有了一些别样的感觉，因为她知道她老公就喜欢这家的饭菜，有时还会专程去，叫上一盘盖浇饭或炒河粉。
敏姐也说不清涌上心头的是一种什么感觉，她勉强压住心中的异样，答应老公要先回家带儿子。

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回到家，儿子却说不想吃*** ，还问她，为什么要去吃*** 。一听儿子不想去吃，敏姐一阵烦躁：今天不是传统节日吗？你爸爸想去吃。
儿子接下来的一句话，让敏姐情绪有些失控。儿子说：“妈，爸爸和你过节，不是应该你想吃什么，我们一起去吃吗？”
对啊，不是应该问问自己想吃什么吗？为什么在晚餐到底吃什么的问题上，没有一个人先问问自己想吃什么呢？老公想吃*** ，儿子却想吃别的，自己到底想吃什么？
敏姐才突然发现，自己不知道想吃什么，而她又在为什么没人关心她想吃什么的问题上万分纠结。
这么多年，她没有自己的口味，老公的口味，儿子的口味就是她的口味。在这个家庭中，她一直在意着老公和孩子，唯独没有在意过自己。不仅如此，也没有人在意她，她的付出，她的喜好，她的情绪，没有人在意。
结果那天的晚餐，既没有去老公想去的地方，也没有去儿子想去的酒店。两方妥协的结果，是一家人一起出门，看看跟哪家饭店有眼缘，就去哪一家。
敏姐突然觉得自己很委屈，她兴趣缺缺地跟在老公和儿子身后，去找饭店吃饭过七夕。老公让她看看想去哪一家，她说随便；老公让她点菜，她让老公自己点，她随意；等上菜的时候，她玩自己的手机，不想说一句话。
老公看出敏姐的反常，对她说：“你不要这样，摆脸色给谁看呢？有事儿说事儿。 ”
大庭广众之下，敏姐一句话也说不出来，但心里很难过，回到家就与老公冷战。

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2、
冷战了一天一夜之后，敏姐从自己的情绪中走了出来。老公看着她，觉得敏姐和平常一样，又觉得和平常不大一样。
他们两口子一直很恩爱，也很少争吵，生气了就不说话，气消了就继续过日子。不过以前冷战，每次大概需要三四天才能恢复关系，这一次，敏姐只用一天就走出来了，并还能静下来跟老公探讨前一天发生的事情，在老公看来实属难得。可是在敏姐那里，却是修正了她与老公的亲密关系，想努力做自己的一番心理调整。这是我在听完她的讲述之后得出的想法。
敏姐说，以前不是没发生过同样的事情，当时也觉得心里别扭极了，这次儿子的话才让自己正视问题所在。细细想来，其实有大部分原因在于自己，为婚姻付出太多，以至于在婚姻中迷失了自我。
爱得越深，自我绑架越多
敏姐和老公是相亲认识的，两人见第一面，敏姐就被老公深深吸引。
敏姐当年是学霸，自认为自己属于有些文化，有些见识，并不浅薄的女人，她与老公有共同的话题，不过在话题的深度和广度上，不如老公。所以她对知识面广博、聊天j时旁征博引的老公佩服得五体投地。
敏姐认为，她爱老公，比老公爱她更深，所以她习惯性地在老公面前放低姿态，也愿意为老公作出牺牲。她像照顾孩子一样，把老公照顾得面面俱到。如果因为一些原因，两人必须有一人做出让步的话，敏姐就是那个主动让步的人。
她用爱自我绑架，为了老公做出牺牲。刚开始，老公还劝她有机会也要去争取，不必考虑到他。到后来，老公对她的让步也习以为常，最后到心安理得，怡然接受。

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过度付出，忘了自己分页标题
因为爱，敏姐全心全意地为老公付出，为孩子付出，为家庭付出。
敏姐并不是全职主妇，她有自己的工作，也曾经有过事业上的野心。自从结了婚有了孩子之后，事业上的野心变成了家庭中的操心。她的大部分心思都用在维护家庭稳定、孩子成长上，自己的情绪被她很好地掩饰了起来。
前几年，因为孩子患了病，本来比老公有很好发展的敏姐心甘情愿地放下事业，陪在孩子身边，直到孩子恢复健康。回到工作岗位后，因为心中惦记孩子，惦记家庭，在工作上就很难全力以赴，与同事间的差距自然而然地拉开，以前和她平起平坐的同事纷纷上位。
敏姐脸上虽云淡风轻，却是心不甘意难平，因为不甘只能压抑在心中，郁积下来。
其实，老公曾经建议她把老人请来帮帮忙，也不希望她为了孩子籽他放弃大好的机会。敏姐不愿意，她觉得那是她的责任。
自己想要的不敢说不敢要
敏姐已经习惯把老公孩子放在自己前面，习惯于优先满足他们的需求，她把自己的需求缩减至最小。每天想的是，老公想吃什么、需要什么；孩子想吃什么，需要什么，只要看到他们开心，敏姐也很开心。久而久之，敏姐根本不知道自己到底喜欢什么、想要什么。
即使有时想起自己想要的，她也会在心中思忖好半天：如果我要了这个东西，会不会影响到老公和孩子；甚至有时候，老公提出满足她的愿望时，她都觉得自己有些过分，怎么会想起要这样的东西呢，自己又用不着，也没什么实用价值。有时老公真送她什么东西，她还会埋怨老公乱花钱，以后不要买了。
这样一来，家人也就不再在意敏姐的需求，反正问她她也不会要。到敏姐真正想要时，她又不敢说了。就这样恶性循环，让敏姐时不时地情绪低落，觉得没人关心她。

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负面情绪拖累家人
七夕那天，难道真是因为老公突然想起过七夕而让敏姐很生气的吗？不完全是，而是一直郁积在敏姐心中的负面情绪的一次爆发。
女人需要关爱，哪怕是像敏姐这样一直认为自己应该付出，也一直在付出的女人，也是会有自己的小情绪的。这些小情绪堆积起来，遇到合适的时机，就会表现出来。
敏姐生气从来不大喊大叫，她只是把嘴一抿，眼光不再聚集，看什么都是匆匆一瞥，然后视线向下。老公一看到她这个表情，就知道她生气了。儿子见到妈妈这个表情，也不再说话。好好的一顿七夕晚餐，就这样在三个人的悄无声息中过去了。
国际巨星苏菲·玛索说过，女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。
而敏姐反思24小时之后，得出的结论：今天她的遭遇，都是她这么多年来自己造成的，是她在婚姻中把自己丢了。
心中只有老公和孩子，唯独忘记自己。把家人和孩子的需求放在第一位，全心全意为家庭付出，而忽略了自己作为一个女人的正常需求。而当看到家人为自己的付出习以为常时，又觉得自己很委屈，觉得家人不体贴不体谅，凭什么自己做出了牺牲，却没有人在意自己的感受？

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3、
这是不是大多数女人在婚姻中的感受呢？
女人一结了婚，内心的柔软就开始泛滥，柔情似水待家人固然应该，可不能真让自己融化在家庭中。为家庭牺牲一时是可以的，如果只为家庭牺牲，当你哪一天突然发现家人对你的牺牲熟视无睹时，就会像敏姐那样，心里委屈至极。
女人是家庭的，也是社会的，更是自己的，任何时候都不能为了别人忘了自己，哪怕是家人。当你选择付出时，一定要看清付出后的结果，是不是自己能够承受的，也愿意承担后果。如果不能，那就做好自己；千万不要因为自己付出了又不甘心，而怪罪在别人身上，让双方都不痛快。
当敏姐理清了自己的思路后，与老公长谈了一次。
敏姐提出，两人要共同为家庭付出，相互扶持；还说让自己改变有些困难，但她还是想努力地做回自己，希望老公能够帮助她；而她也会消化自己的不良情绪，争取不给家人带来困扰。
老公笑着说，你终于想明白了。那我也要向你道歉，这么多年，你的付出，我从不习惯到习惯，有时确实有些不在意你了。那我们共同努力，慢慢改变吧。

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