健健康康说|脑梗都是拖出来的，医生：身体有4处异常，或许是脑梗来临的前兆

随着年龄的增长，人进入中年阶段，身体各项机能也开始逐渐下降，血管也会变得老化、脆弱，一旦动脉血管出现粥状硬化现象，可能会造成脑血管堵塞，脑部组织缺血缺氧坏死，引发脑梗、心梗等多种心血管疾病，现在生活越来越好，饮食和生活习惯的改变使得脑梗这种疾病不仅会发生在中老年人身上，许多年轻人也深受其害，所以预防脑梗特别重要。

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脑梗是怎么形成的？
造成脑梗的原因有很多，像是年龄、“三高”慢性疾病，甚至是不健康的饮食习惯和生活方式都是造成脑梗发作的诱因，其中尤其是高血脂症，因为体内的血脂水平长期过高就就会增加血液的负担，造成血液粘稠，时间一长过多的脂质不断向血管内壁沉积还会造成血管壁变厚，狭窄，形成动脉粥样硬化，血管失去原有的弹性，而且长期脂质沉积会造成血液阻塞，诱发脑梗。
身体出现4处异常，很可能脑血管已堵
（1）头晕头痛
在脑梗发作前，患者会出现明显的头晕头痛症状，可能起初只是轻微头痛，常常容易被忽视，后转变为断断续续的偏头痛，而脑血管一旦堵塞严重就会发展为剧烈的头痛，甚至会伴随恶心呕吐的情况，这时脑梗已经在发作了，所以当如果出现长时间的头晕头痛，浑身无力时就要警惕脑梗发作了。

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（2）脸部麻木
脸部麻木也是脑梗发作前一个较为明显的症状，当体内的血脂升高时，血液粘稠，血管发生堵塞，造成脑部局部神经缺血缺氧，导致脸部肌肉及神经失去控制，面部容易出现麻木感，影响正常面部表情的变换，严重的会导致嘴歪眼斜，眉纹消失等症状。
（3）舌根发硬
脑血管堵塞以后出现局部脑组织坏死会引起舌肌运动功能障碍，容易导致舌根发硬，出现说话不清楚，严重的还可能引起吞咽功能障碍，除此患者还可能出现单侧流口水的情况，所以一旦发现出现说话不清，吞咽困难的情况，就要及时到医院检查，可能脑梗发作了。

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（4）运动不协调
脑梗发作时，运动不协调也是较为明显的症状之一，主要表现为单侧肢体麻木，不明原因的跌倒等，如果身体一侧手臂麻木并且使不上气，没有办法握住物体或者是腿脚不灵活、行动不便等情况，持续时间较长的话，就需要去医院检查，有可能是脑梗发作导致的。
做好这2事，减少脑梗风险
一、补充营养素
医生建议可以适当进行内调，含有磷油脂酸不饱和酸可以软化血管使血液的粘稠度降低，减少血液中的血栓形成造成血管堵塞，它还可以将血液中的脂肪斑块分解转化成微小颗粒跟随新陈代谢排出体外，清理血管垃圾，预防脑梗。

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二、定期体检
【健健康康说|脑梗都是拖出来的，医生：身体有4处异常，或许是脑梗来临的前兆】对于脑梗高发人群，像是高血脂，高血压患者，长期熬夜，喝酒抽烟的人群，可先用颈部、脑部血管超声检查，看是否存在血管狭窄或闭塞，若检查发现问题则需要根据专业医生的建议进行规律定期复查。通过定期体检，早发现早适量，减少脑梗发作的风险，降低对人体大脑的损伤。