食醋|多吃醋有什么好处和坏处
醋的坏处大概就是
1.如果单纯食用醋 , 无添加任何杂质 , 是会很伤胃了 , 食用一杯的量还是可以的 , 但是如果一大碗则会对胃造成负担 。
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2.且我们通常说的喉咙卡到鱼刺用食醋来软化 , 其实是不会的 , 因为醋随着食道流入胃里 , 只会对胃有负担 , 并不能软化鱼刺 。
醋的好处大概也是
1.醋能增进食欲
如果没有食欲 , 胃口不开 , 可以在吃饭时候喝上一点食醋 , 胃口就会大开~
2.养颜护肤
醋除了能吃以为 , 还能涂抹在脸上护肤 , 有美白且细嫩的功效哦
3.醋能预防高血压
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用醋来充当调味品 , 减少盐的摄取量 , 对降低高血压的发病率会有一定的帮助 。食醋还能减少患动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的危险 。
食用醋时要注意的一些地方
1..对醋过敏者及低血压者应忌用
2.胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋
3.正在服用某些西药者不宜吃醋
【食醋|多吃醋有什么好处和坏处】4.空腹不宜吃醋
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