仲念念|《婚姻心理学》：人到中年，做好这三件事的夫妻，多半不会缘尽

卡伦·霍妮《婚姻心理学》

本文插图
婚姻是一个永恒的话题，不管两个人处于哪个阶段，都需要彼此呵护，共同经营才能让婚姻越来越稳固。
有时候，决定婚姻质量的不是那些多么重要的大事，而恰恰是一些微不足道的小事。因为就是这样的小事，能够将感情变得周到，细致。也正是因为这样的举动，让另一半感受到温暖和体贴。
德国心理学家卡伦·霍妮在《婚姻心理学》一书中说:
“中年夫妻想要持续恩爱，需要更细致的改变。 ”
人到中年，两个人的感情已经趋向稳定，彼此也更加了解。这个时候需要做的，就是让爱更深入，在小事中给予对方被爱的感觉，
人总是会被一些小惊喜，小浪漫所治愈，想要感情越来越好，最好能做到以下三件事。

本文插图
一：增加生活的仪式感
综艺节目《妻子的浪漫旅行》中，胡可曾哭着在镜头前说：“我后悔和沙溢结婚。 ”

本文插图
当主持人问及原因时，胡可说，当初两个人谈恋爱时，沙溢并没有准备浪漫的求婚，只是告诉她说：“要么结婚，要么分手。 ”
后来两个人顺利结婚了，可是这样的遗憾却一直萦绕在她的心里，每当看到身边的人被另一半浪漫求婚时，她总是能想起当初的场景，觉得自己错过了一个值得一生铭记的时刻。

本文插图
当时听到这样一番话时，沙溢其实很不解，因为他觉得自己的心意已经表达得很清楚了，胡可也懂得自己的爱意，为什么还要强求一个求婚仪式呢？
当时主持人解释说：这就是仪式感的魅力，同样的一件事情因为增加了仪式感，就会让人觉得难以忘记。
为什么说求婚仪式重要呢？因为它能更正式地表达出对方的爱意，让女性感觉被爱的感觉，而这，就是很多人追求仪式感的原因。

本文插图
《小王子》中说：”仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。 ”
成年的生活总是伴随着数不尽的艰苦，两个人在一起也会面对许许多多的风雨，而仪式感就是生活的一种调剂，它能让人在平淡中看到一点甜，把普通的一天变得充满意义。
对于中年夫妻来说，增加生活的仪式感可以为生活保留惊喜，让日子变得丰富多彩。这样的记忆多了，两个人自然更加贴合，彼此之间的感情也会更加稳定。
仪式感并不是很难办到的事情，它可以是一次浪漫的烛光晚餐，也可以是一次突然的改变。在《你的生活需要仪式感》这本书中，作者从生活的各个角度讲解了关于仪式感的问题，为需要中年夫妻提供了更具体的建议。
如果你也想用仪式感让婚姻更美好，不妨读一读。
【仲念念|《婚姻心理学》：人到中年，做好这三件事的夫妻，多半不会缘尽】

本文插图
二：在谈话中增加点情商
俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
语言是最具攻击性的武器，很多时候我们还没有注意，就已经伤到别人，让一段关系陷入冰点。
对于亲密的朋友来说，掌握好说话的分寸和尺度，是人际交往中的必备。而对于相伴一生的夫妻来说，懂得如何说话，更是一门值得学习的艺术。分页标题
很多人觉得，夫妻之间走过了那么多年，彼此都相当了解，随便说什么都可以。
诚然，夫妻之间的确能够相互包容，但任何一种包容的行为，都等于是被对方刺伤之后的隐忍。比起包容，另一半肯定更想过得舒服一点，不需要为此在心中留下烙印。

本文插图
那些刺伤别人的话，可能会影响夫妻的感情。但如果我们能够换一种高情商的说法，却可以有效的提升夫妻之间的亲密度。
仅仅是语言的转变就可以得到截然相反的两种结果，这便是情商的魅力。
在“情商提升实用宝典”这套书中，作者详细介绍了关于情商的知识。在如何分场合说话、怎样能将话说得更漂亮、同一种话如何能更容易被对方接受这些方面，均做出了详细的解答。
读完这本书，我们可以学习到待人接物的情商，也可以培养自己的分寸感，让自己在做人做事中更有原则，更容易受人喜爱。
不管是对于婚姻家庭，还是对于人际交往，都是非常有益处的。
也许有时候，就是这样一种小小的改变，就可以改善自己周围的关系，减少不必要的矛盾。
烦恼少了，人生自然越过越顺畅。

本文插图
三：给生活做一次断舍离
你有没有觉得每天忙于琐事，无暇顾及自己的另一半？你有没有因为对方太忙，而被另一半忽略？
美国著名的心理学家卡伦·霍妮曾在《婚姻心理学》一书中说：“忙碌，有时候也是感情的杀手。因为有些夫妻让无端的忙碌，占据了彼此交流感情的时间。 ”
我们忙于工作，忙于应酬，忙于家庭琐事，经常只有吃饭时才有时间和伴侣交流。但往往这样稀疏的时间，会让两个人疲于交谈，甚至是会让感情变淡。
感情是需要培养的，我们没有时间陪伴另一半，往往是因为把时间放在了很多没有意义的事情上。
就像是那些被迫参加的饭局，那些看了没有任何意义的电视剧，这些事情占用了时间，没有给我们带来实质性的帮助，反而让我们忽略了另一半，得不偿失。
所以，是时候给自己的人生来一次断舍离了。断掉无意义的社交，舍弃那些没有用的人际关系，离开一些消耗时间的生活内容。
当我们把更多时间放在家庭中时，婚姻关系肯定会越来越好。
如果说婚姻是一条漂荡在海洋中的小舟，那夫妻双方就是共同划动小舟的人，只有彼此步伐一致，共同发力，才能一起到达幸福的彼岸。
但仅仅向前走是不够的，有时候我们需要一起说说话，一起看看周围的风景，一起调整彼此的心思。而正是这些小小的改变，能够彼此更默契，更舒服。
如果想要婚姻更加稳定，不如试着做一做这三件事吧。
细节决定婚姻的质量，小事决定着感情的深度，希望我们都能拥有一段有质量、有深度的婚姻。

本文插图
-END-
本文为***作者原创，未经授权不得转载