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花椒是我们常见的调味品 ， 基本上是家中必备 ， 特别是是一些喜欢吃辣的地方 ， 对花椒更是偏爱！花椒在食材的制作上 ， 是有很多好处的 ， 特别是在去腥方面 ， 而且还能增加食物的口感 ， 很多荤菜的制作 ， 都可以用到花椒！
花椒在食物上的作用很多 ， 药用价值也是特别高的 ， 花椒也是中药的一种 ， 有着养生保健之用 。

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【健康科谱罗医生|花椒加此物泡水，每天没事喝两口，清除口臭，大肚腩悄悄不见了】花椒的第一个作用 ， 杀菌抑菌去口臭
花椒中含有很多的挥发性植物油 ， 有着很强的杀菌抑菌的作用 ， 平时感觉自己口中有异味的话 ， 可能是细菌滋生导致的 ， 这时候含以下花椒 ， 可以起到杀菌的作用 ， 能够清新口气 ， 缓解口臭！经常用花椒水漱口的话 ， 对牙周炎、口腔溃疡等有一定的改善作用 。
花椒的第二个作用 ， 温中散寒防腹痛
花椒是属于温热食材 ， 食用的话可以增加体内的热气 ， 起到一定的温中散寒的作用 ， 特别是对于女性 ， 有着可以预防宫寒的状况 ， 也有能够缓解腹部着凉引起的腹部疼痛 。
花椒的第三个作用 ， 润肠通便去肚腩
花椒的温性 ， 在吃进去之后 ， 会在胃部中促进肠道蠕动 ， 起到助消化的作用 ， 也能够润肠通便 ， 排出宿便 ， 减轻肠胃负担 ， 刺激肠胃 ， 新陈代谢 ， 促进排便 ， 起到一定减肥作用！而且花椒搭配上生姜的时候 ， 能够刺激肚皮中脂肪的燃烧 ， 起到一定的燃脂效果 ， 大肚腩会悄悄不见 。

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单吃花椒就有这些效果了 ， 如果搭配上生姜 ， 效果会更好！
花椒和生姜的搭配是最常见的 ， 也是将花椒作用最大化 ， 特别是对于减肥的人来说 ， 这两者的搭配简直就是“福音” 。 上面也有提到 ， 生姜和花椒的搭配 ， 有一定的燃脂效果 ， 特别是对于大肚腩 ， 能够很好的起到作用 ， 更快将肚腩减下来 。 每天坚持喝两口 ， 能够润肠通便、燃脂去肚腩 ， 是减肥人士非常好的选择 。

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生姜花椒水的做法 ， 只需简单的4个步骤：
1.生姜和花椒各准备适量 ， 然后各自洗干净；
2.将生姜切片 ， 切碎都可以 ， 花椒则洗干净即可；
3.再往生姜和花椒中冲入开水 ， 浸泡一段时间；
4.浸泡的时候尽量密闭 ， 让花椒和生姜尽可能的浸泡出味 ， 一段时间后就可以饮用了 。
这个方法 ， 不论男女 ， 如果在减肥路上的 ， 或者有口臭的时候 ， 都可以坚持喝两口生姜花椒水 ， 都可以起到很好的协助作用 。

来源：(网络)

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