美容|换季时刻，你的肌肤喝对水了吗？美容

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好皮肤是真的离不开好水，不仅饮用水要注意渗透压，用在脸上的化妆水也不要给肌肤压力，换季时刻，你的肌肤喝对水了吗？
比pH值更重要的是渗透压？
今年，一个关于水的话题引起了大家的热议：“与人体pH值（7.4左右）相近的水会更容易被吸收、对身体更好。”在水中，氢离子浓度指数的范围为0～14；数值越小酸性越高。人体内液体的pH值为7.3～7.4 ，是中间的数值，也就是中性的。

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但不是越与人体的pH值相近就越容易吸收、对身体更好，其实对吸收力有影响的是“浸透压” 。比如在运动饮料之中，盐分或者糖质等的加入，使它与体液浸透压相近，能均衡地被人体吸收。

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如何“喝”对水
可以饮用的水，是不会直接对人体的pH值产生影响的。像柠檬水以及碳酸水等pH值很低的水，也可以放心喝。
“每天应该喝2升以上的水”的观点并不全面，从食物和饮料中获得的水分无法检测，所以不用盲目“灌水” 。
给肌肤喝水也是同样的道理，这两年流行的观点是：越黏稠的精华水越会给肌肤更多的营养，但并不完全对，毕竟黏稠很可能是添加了增稠剂。
像分析饮用水一样分析护肤水的成分，再根据季节和肤质选择，比什么都重要。
护肤水流行3000年
“水热”是今年才有的吗？当然不是。3000多年前，水对于皮肤的重要性就被发现了，水的发展史，浓缩了好几代人的智慧。

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约公元前1100年
纯露的蒸馏法
相传，早在著名的波斯医生阿比西纳用芳香植物蒸馏萃取制成花水，这也被称为纯露的蒸馏法。

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13世纪末
修女的药水
巴黎加尔默罗会修道院的修女以香蜂花纯露为主成分，搭配欧白芷根、柠檬皮、芫荽籽、肉豆蔻等材料制作一种镇定安神的药水。修道院的修女制造这个著名的香蜂草药水已经好几百年了。

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18世纪
中国宫廷美容
中国古代宫廷的药露历史也很悠久，人们将纯露调制成药用或是烹饪用的药剂与糖浆，皇室宫廷里亦将花水当成香水，用来遮盖体味。

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1897年
第一瓶爽肤水诞生
资生堂原本是一家西洋式调剂药店， 1897年资生堂进军了美容行业，研发并发售了第一款产品：红色蜜露。它也是首个装在精美小瓶子的化妆水，打破了以往类似药品包装的惯例。这款拥有一百多年历史的不断创新的高机能化妆液，通过水分保护膜，长时间保持肌肤适度的滋润，同时温和去除老化角质，调整肌肤代谢的节奏。分页标题

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1968年
洁肤概念开启
提起倩碧，大家都会想起经典三部曲。这个经典的系列在品牌创立之初就出现了，当时这个系列的第二个步骤就是“洁肤水”！这个开创性的产品以“清洁+清理皮层+润肤”的概念而闻名。直至今日，依然十分畅销。倩碧洁肤水不仅突破了传统化妆水的爽肤概念，更让当时的女性了解到清理皮层、及时去除老废角质的重要性，后来倩碧还专门为亚洲肤质研发了4号配方。

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1980年
精华水开始风靡
1980年，高机能精华水诞生，它的研发并不容易，早在1975年SK-II研究人员就从酿酒工细腻白嫩的双手上，意识到了清酒酿造过程中所产生的护肤成分，花费了五年时间，才研制出来了Pitera? 。这款不能人工合成的成分，让精华水开始迅速风靡，四十年历史的“神仙水” ，也火到了今天。

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秋季好水怎么选？
面对琳琅满目的化妆水，你是不是也挑花了眼？编辑教你怎么挑！

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想要一点清凉感？这款蕴含山茶花独立微囊的润泽微精华水，赋予肌肤满满水润感，触肤时刻，微囊中的山茶花精华成分沁入肌肤同时释放润泽功效，使用感受也很特别。

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换季肌肤少不了受损和缺水，这款新肌水的功效强大，能够修护受损的肌肤屏障，充分盈润肌肤。

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肌肤表面的杂质需要被剥离，但是又不能刺激到肌肤， VALMONT在这一点就做得很好，促进新陈代谢的同时加入了黄春菊精华、金缕精华、金盏花精华，有效舒缓肌肤及减少其他肌肤问题的出现。
【美容|换季时刻，你的肌肤喝对水了吗？】

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想要肌肤吸收得好，从水这一关就要能打开肌肤吸收通道，奇迹水的“肌活”护肤理念，就符合这一点，它用于爽肤之后、精华之前。其轻薄如化妆水的特性，使其能最大程度地帮助肌肤吸收营养成分，深入滋养肌底。

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晒了一个夏天，想要变白一点，用这款可以打开肌肤吸收通道的高浓度美白精华水吧，配合臻美亮白精华液一起使用，有1＋1＞2的效果，让肌肤的通透感更强。除此之外，它的保湿效果也很好。
*文中部分图片来源于视觉中国