美容|女生想要皮肤白皙水嫩，建议做好4件小事，悄悄养出“牛奶肌” 美容

女生的五官长相是爹妈给的，并不是每个人都能天生丽质，拥有惊艳的长相，可是后天的保养，也能让我们的美更大程度展现。对于爱美的女生而言，一白解千愁！美白一直是女生走向精致的“夙愿”~拥有白嫩光滑的肌肤，即使是在不化妆的素颜状态下，也能从好的皮肤底子中透出来一种天然的美感，整个人的气质也能瞬间提升！那么如何才能拥有白皙无瑕的“牛奶肌”呢？

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第一、每日必备防晒
烈日炎炎，做好肌肤的防晒工作是必不可少的。不仅是为了改善肌肤的暗沉状态，重要的是抵御紫外线对于肌底的伤害，延缓光老化，减少黑色素沉淀，让肌肤即使是在夏日也能保持白皙光滑。
夏季紫外线肆虐，时髦的女生们早早换上了清爽的小短袖，皮肤也很容易被晒得分层了，脖子和脸看起来两个色号。爱美的女生们不仅在出门前15分钟左右涂抹好防晒产品，在烈日下最好还能戴上防晒帽或是打上防晒伞，结合物理防晒，不给紫外线侵蚀肌肤留机会！

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所谓“防晒不到位，护肤全白费”！紫外线对肌肤的伤害不可逆，女生们可要坚持做好防晒，阻挡紫外线，让肌肤随时随地都能白到发光~
第二、给肌肤减“糖”
夏季来临，没有什么比冰奶茶来得更爽了。很多女孩子喜欢吃甜品，但若是自己正处于肌肤敏感期时，也要注意减少糖分的摄入。因为过量的糖分可能容易引起肌肤的糖化反应，这也是导致女生肌肤暗沉粗糙的“罪魁祸首” 。

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在美容护肤界，抗糖化一直是个热门话题，减少糖分的摄入也是女生们养好肌肤的一个关键点，少吃精炼糖，坚持下来，或许你也会发现自己的肌肤越来越细腻白皙，肌肤状态改善了不少呢！
第三、注重补水大于美白
美白并不是一蹴而就的，很多女生为了让自己的肌肤越来越水嫩白皙，也是想出了不少法子。现在有不少美白产品都打着快速美白的旗号，殊不知也可能让自己的皮肤愈发地敏感起来。

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肌肤暗沉问题，实际上，和肌底缺水有着不可分割的关系。例如现在不少女生经常熬夜晚睡，或是所处的环境比较干燥，都可能让肌肤中的水分大量流失，肌肤代谢减缓，引起肌肤暗沉，黑色素沉淀。所以，想要美白的女生，不妨先开始做好给肌肤补水工作，让肌肤恢复水嫩白皙，肌底中的水分充足了，肌肤自然水汪汪！

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【美容|女生想要皮肤白皙水嫩，建议做好4件小事，悄悄养出“牛奶肌”】第四、定期去角质
堆积在肌肤表层的角质层是自我代谢所淘汰下来的，角质层过厚不仅会引起色素沉淀，肤色暗沉，还可能会影响肌肤的代谢与吸收能力。定期做好去角质工作不仅能让肌肤保持水嫩细腻的状态，还能恢复肌肤光泽感。

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当然，去角质的频率是因人而异的，每个女生的肤况不一样，油皮肤质的女生可以选择1至2周去一次角质，而干皮敏感肌的女生去角质就要慎重了，尽量选择温和的去角质方式，避免损伤肌肤屏障。