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康复万医师|女性不想肚子鼓鼓，可常吃3物，生津止渴，止咳润肺，排毒润肤

时间：2020-08-17 22:30      


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女性不想肚子鼓鼓 ， 可常吃这3物 ， 生津止渴 ， 止咳润肺 ， 排毒润肤！
康复万医师|女性不想肚子鼓鼓，可常吃3物，生津止渴，止咳润肺，排毒润肤
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说到树上的人间美味 ， 大家自然会想到槐花和香椿芽 。 估计大家对楮不揪知道的应该不多吧？是不是会以为是毛毛虫？其实楮不楸很好吃的 ， 加上三个鸡蛋 ， 简单一做 ， 比肉还香 。 楮不楸不仅吃起来美味可口 ， 营养也比较丰富 ， 常吃的话 ， 对人体有着极大的益处 ， 而且食用后有着饱腹感 ， 减少其它食物的摄入 ， 楮不揪中含有的膳食纤维 ， 能够促进肠胃的蠕动 ， 起到刮油洗肠的功效 ， 有利于瘦身瘦腰 。
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西瓜 ， 属葫芦科 ， 堪称“瓜中之王” ， 原产于非洲 ， 唐代引入新疆 ， 五代时期引入中土 ， 现成为人们夏季最常食用的水果之一 ， 它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效 。 西瓜富含的维生素C还可减少皮肤皱纹 ， 增加皮肤光泽和弹性 。
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百香果
【康复万医师|女性不想肚子鼓鼓，可常吃3物，生津止渴，止咳润肺，排毒润肤】百香果营养丰富 ， 可排毒养颜、清热解毒、抗衰老 。 百香果里富含对的膳食纤维和维生素 ， 可降脂降压 ， 是高血压患者理想的水果选择 。 百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质 ， 香味是所有水果无可比拟的 ， 还能增强抵抗力 。


    来源：(网络)

    【】网址：/a/2020/0817/1597674612.html

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