第一心理|心理学：永远不要害怕得罪人，你身边百分之九十的人都可以得罪

每天耕耘最有趣、最实用的心理学
在生活中，许多人害怕得罪人，总是唯唯诺诺、卑躬屈膝，一切事情以他人为主，照顾周围所有人的感受，逐渐变成一个老好人——人人都可以麻烦、打压，因为他们几乎不会展现自己的不悦。
可是往往事与愿违，即使他们说话小心翼翼，做事顾全大局，但还是会得罪别人。为什么会出现这种情况呢？因为将自己的姿态放得越低，他人越会瞧不起你。
你的尊重不一定能换来他人的尊重，反而会让别人认为你是一个没有骨气的人，即使对你冷眼相待，你也无可奈何。

本文插图
作家刘同认为，我们不要惧怕自己会得罪他人，世界上总会有人不喜欢我们，没有任何一种人可以完全的避免得罪人。
既然事实就是如此，那我们做好自己即可，不需要过度忧虑是否会得罪他人，即使得罪了，我们也可以承担后果。
我们身边绝大部分人，都与我们有着必然与匹配的联系。所以，超过百分之九十的人，我们都可以得罪的起。
讨好型人格
在中国有许多老好人，他们都是讨好型人格。拥有讨好型人格的人会一味的讨好他人而忽视自己的感受，这是一种不健康的心理状态。

本文插图
例如，当他人拒绝你时，你会有强烈的受挫感，认为自己一定是在某些程度做的不好，所以招惹了大家的烦厌，而实际上拒绝他人是一件极其正常的事情。
反过来说，讨好型人格的人很难拒绝他人，因为他们害怕这是一种得罪人的行为，面临一些极其过分的要求，他们也会一一接受。
通常来讲，讨好型人格的人拥有着低自尊，他们对别人的感受特别敏感，生怕自己做错了什么别人会不喜欢自己。
他们在意他人对自己的评价与看法，缺乏了自我价值感，作为自我价值来自于他人的赋予。如果他们做事情出现了错误，会常常将自己困于懊恼师兄不能自拔。
他们没有主见，一切喜欢听他人的，在他们眼中，别人永远高于自己。但同时他们缺乏一定的边界感与原则。边界感是一个兴起的新词汇，指的是人们对界限的判定或重视程度。

本文插图
当一个人缺乏边界感时，常常会把自己的事情交给他人去做。也常常会让他人来进入自己的世界，把自己的意愿强加于人。
而事实是：“我们是两个独立的个体，你是你，我是我，在自由意志上，我们互相不能干扰对方。 ”
讨好型人格的人总是想方设法的让别人来喜欢自己，如果在发朋友圈时没有人点赞，他们也会懊恼不已。
而事实上，这种靠别人评价来维持自身的价值感，就像将房子建在流沙上，迟早会面临崩塌。
讨好型人格的人多半是在原生家庭中没有充分得到养育者的重视以及安全感，所以他们害怕他人抛弃自己、不喜欢自己，因为他们缺乏强烈的安全感。

本文插图
边界感
同样，他们缺乏边界感，其实我们需要明白人和人都是独立的个体，我们无权去干涉每个人的决定以及生活，而我们能做的就是管好自己的人生。
生活中很多事情我们无法控制，比如你什么也没做，但就是有人莫名其妙的不喜欢你。我们也没必要为其感到悲伤难过，因为这不属于我们能控制的事情。
如果你有着清晰的自我边界感，便不会为这些事情而感到发愁，也不会害怕得罪任何人。因为你做好了自己该做的事情，而他人如何想、如何选择都不在我们能控制的范围之内。分页标题
在社会中，如果你在人际交往中将自己的姿态放的很低，别人并不会认为你礼貌有教养，只会觉得你很好欺负而已。

本文插图
特别是在面试中，过分的卑微会让面试官觉得你的能力不足，配不上这份工作，而面试是双向的，即使作为求职者，你也有选择的权利。
当我们释放了害怕得罪他人的信号，也意味着同意了他人的打压。因为你向他人传达了自己是低价值的，所以他人也会认为你是低价值的。
一旦你开始容忍，别人便会认为你是好脾气的，可以任意欺负。
为什么不要害怕得罪周围的人呢？
实际上你周围的大部分人你都可以得罪起，因为与你能聚在一起或者成为朋友的人在社会地位上大多与你都是等同的。
如果你只是一个打工仔，身边必定不会出现一个亿万富翁，因为你们的价值都是不匹配的，又如何能走到一起呢？

本文插图
对于领导，我们也不要害怕得罪，如果领导只会打压你，不妨思考一下这个领导是否靠得住。在一家公司中，所有人都好欺负的话，这种企业文化氛围极差。
而现实中，一个人的实际价值并不取决于他是否得罪人，而是取决于他能为这个公司创造多大的利益。如果你是一个有能力的人，即使你得罪了他人，他人还是会来依靠你。
-TheEnd-
作者|神奇小小
第一心理主笔团|一群喜欢仰望星空的年轻人
【第一心理|心理学：永远不要害怕得罪人，你身边百分之九十的人都可以得罪】参考资料：《Socialpsychology》