包菜|精选美食:水煮牛蛙,牙签豆皮卷,青椒炒鸡蛋,包菜炒粉丝的做法

水煮牛蛙

 包菜|精选美食:水煮牛蛙,牙签豆皮卷,青椒炒鸡蛋,包菜炒粉丝的做法
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材料:牛蛙350克,辅料:生菜150克,调料:大葱10克,白皮大蒜10克,姜5克,干红辣椒5克,料酒15克,盐4克,酱油15克,鸡精2克
做法
1.先将牛蛙洗剥赶紧,剁好;
2.牛蛙再用香辣粉拌匀,腌放15分钟;
【 包菜|精选美食:水煮牛蛙,牙签豆皮卷,青椒炒鸡蛋,包菜炒粉丝的做法】3.把牛蛙放热油锅内煸炒至玉白色盛出;
4.继续放油,然后放葱、姜、蒜头、尖红辣椒、香辣粉炒出香味;
5.加一大碗水,再放入煸好的牛蛙;
6.依次放料酒、盐、酱油,等快熟时;
7.放入生菜叶,加点鸡精即可出锅。
牙签豆皮卷

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做法
1、洋葱洗净切末;红青尖椒去蒂去籽切丁;小葱切末;豆皮用热盐水浸泡一会,去除豆腥味;
2、将豆皮控干水分,分切成小方块,卷成筒状用牙签串起来;
3、起油锅,六成热油将豆皮炸至酥香金黄,捞出控油备用;
4、炒锅烧热,注入少许油,将花椒粒放入,煸出香味后捞出扔掉,将洋葱丁、红青尖椒碎下锅,中小火煸香;
5、将油炸过的豆皮下锅翻炒,加入糖、椒盐少许,豉油1小勺炒匀,起锅前撒上葱末、炒香芝麻和少许孜然粉即可。
青椒炒鸡蛋

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主料:青椒4个;鸡蛋2个
调料:油2汤匙;盐3克;鸡精2克
做法
1、青椒去蒂去籽洗净切成丝、鸡蛋去壳搅成鸡蛋液。
2、先往鸡蛋中加入一点点盐搅拌,使鸡蛋更入味。
3、锅烧热倒入油,油热后加入青椒丝。
4、翻炒几下加入少量盐,使青椒入味。
5、炒至青椒变软,将鸡蛋液均匀撒入到青椒上面,只有将鸡蛋液融入到青椒中,才更有味。
6、待鸡蛋液定型凝固,用锅铲翻面。
7、翻炒几下加入少量鸡精即可。
包菜炒粉丝

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食材:粉丝一把、鸡蛋2个、包菜适量、里脊肉适量、生抽适量、胡萝卜适量、葱适量、蚝油适量
做法:
1、粉丝剪长段用开水泡软,沥干水份;
2、包菜去硬梗,切成丝,胡萝卜切丝;
3、里脊肉切丝,用盐、料酒、胡椒粉、生粉抓匀,腌十分钟;
4、碗内打两鸡蛋,炒成蛋花,盛出备用;
5、锅留余油,倒入肉丝煸炒变色,接着放胡萝卜和包菜,炒至包菜变软;
6、倒入沥干水的粉丝,快速煸炒;
7、倒入生抽,蚝油、几滴老抽,炒至粉丝上色关火,切点葱花进去,拌入事先炒好的鸡蛋,炒匀即可。