迷途的羔羊|努力“一万小时”就能成为天才？易烊千玺：不要把努力看得太重

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易烊千玺说过一句话让我非常有感慨，他说:
“不要把努力看得太重”
我们总说:一定要努力，努力就好了，努力就能成功了。
可大多数人努力很久，都一样没有成功。

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格拉德威尔提出过一个“一万小时定律” ，这个定理中指出:
“只要我们在某个领域坚持付出1万小时，就可以成为这个领域的专家”
格拉德威尔对天才的看法是：人们眼中的天才之所以卓越不凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。

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我同意这句话。但不同意“一万小时定律” ，我觉得这个定律有点不切实际。
有些人做了一辈子流水线，依旧没有做成一个产品经理。
【迷途的羔羊|努力“一万小时”就能成为天才？易烊千玺：不要把努力看得太重】有些人做了一辈子数学老师，依旧没有在数学领域有所贡献。
有些人打了十年的游戏，依旧没有成为职业选手。
这些人成了行业内的专家或天才了吗？事实上并没有。

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要成为专家，时间是一定会付出的，但在这个时间里要怎么做就显得格外重要。
有些人努力了一万小时，可依旧无所作为，这些人不也比比皆是吗。
努力多少不重要，重要的是怎样努力。

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书籍《刻意训练》中写道:
“要成为杰出的人，仅靠努力是没用的，要做到“刻意训练”才会有效”
什么是刻意训练?
刻意训练的条件是，在每次训练之前必需要有一个目标，不能漫无目的地训练。
而在训练中，有三个要求。
1.要保持专注。
很多人在努力的过程中老是很敷衍，或者老是分心。
当人不能专注地投入到一件事的时候，不管你有多努力，花费时间再多，也没有效果。
由于当人不能专注一件事上时，效率将会大幅度降低，知识吸收也会变得薄弱。
在某些时刻，实在就是浪费时间。

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2.常常反馈。
反馈就是检修你在这次训练学到了什么，吸收了多少知识，有没有不懂的地方。
把不懂和错误的地方提炼出来，想想看看怎么去改进。
假如没有反馈， 1是很难坚持下去， 2是不知道自己错在哪了， 3是难以提高。
《认知天性》上指出：想让知识记得牢，就要体验让你痛苦的过程。
对的，要想让学到的知识记得牢固，就需要常常考考自己，对已学的知识进行反馈。
这个进行反馈的过程是非常痛苦的，由于你要思索，你要琢磨，你要保持10分的专注。
但假如你不去反馈就非常容易忘掉，假如常常反馈就能改进和记牢学到的知识了。

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3.走出恬静圈。
很多人尽管付出许多努力，但成为不了一个杰出的人，我想是有原因的。
原因就是他局限在一个范围里，他不敢越过去，只想呆在自己惬意的地方里。
这类人实在想成功都很难，由于突破不了，突破不了就意味着成功被锁住。

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要知道，成为杰出的人是一件非常艰辛且不轻易的事情，它要投入的时间和精力非常多。
若你没有勇气逃离恬静圈，不肯进行可能会枯燥且无聊的“刻意训练” ，是无法成为杰出的人。
若你觉得对自己还有决心信念，也有一颗努力奋进的心，可以尝试一下。
单纯的努力不可能会有所作为，有计划的去努力才会成功。

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假如你觉得听了我这番话仍是很迷茫，不知道怎么做，我建议你买一本书回来看，里面有许多方法，可以教会你如何成为一个杰出的人！
假如当你坚持不下去的时候，就多想想自己的念头，想想看自己为什么要做这样一件事，或许你就能坚持下去了。
加油，所有努力拼搏，有上进心的人们。

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木霖大叔：一个暖和、有趣、三观极正的大叔，陪伴你渡过所有不开心的时光。
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