康复万医师|天然“解毒王”被发现了，每天泡水喝，清肺解毒，或能远离肺病黑枸杞黑枸杞是生

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【康复万医师|天然“解毒王”被发现了，每天泡水喝，清肺解毒，或能远离肺病】黑枸杞黑枸杞是生活中常见的养生食物，其中含有大量的维生素和花青素等营养元素。经常用它泡水饮用，对身体有很好的保健作用。不只能够帮助吸烟人士排出肺部的烟毒，还能够保护肺部，强化肝脏，让人的身体更健康。

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绿茶绿茶是人们非常喜欢的一种茶饮，绿茶中含有大量的茶多酚、叶绿素、咖啡碱、维生素等。对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果。此外，对吸烟者来说，经常喝绿茶还能缓解尼古丁对肺部的伤害，清肺解毒或能远离肺部。

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黎王草黎王草是一种药用价值很高且无毒的野生植物，其中含有丰富的三萜类、黄酮碳苷类等物质。平常用它泡水喝，可有效的帮助吸烟人群排出肺部的烟毒，起到清肺解毒的功效，或能预防肺癌的发生。

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柠檬柠檬中富含丰富的维生素，很多人喜欢用它来泡水喝。除此之外，柠檬中还富含高度碱性，这种碱性物质能够有效的止咳化痰，及时的帮助肺部排除毒素，从而缓解吸烟带来的伤害。算得上是肺部的天然解毒王，有助于我们远离肺病。