媛爸日记|如何挑选好食盐？4个细节要看清，不是越贵越好，要买合适自己的

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食盐是我们生活中必不可少的一种调味料，几乎每次做菜都会使用到，那么平时我们在购买食盐的时候，应该要注意哪些问题呢？下面就请各位看官跟着小编一起来了解一下吧。
购买食盐要注意以下这4点：第1点：留意看一下食盐的外包装，外包装上面会有一个防伪标签，就是比较正规的食盐，有些食盐是没有这个防伪标签的，也有的食盐这个防伪标签用手刮，很容易会脱落，会掉色。比较正规的食盐，不管你怎么用手抠，标签不会脱色也不会脱落，这是因为标签是直接打印上去的。

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第2点：看一下食盐的封口处，比较正规的食盐，封口处都是由机器来完成的，因此在封口处的条纹看起来会比较整齐，就连这些锯齿状都是非常均匀的。封口的地方你用手怎么搓，也不会轻易裂开。如果是劣质的食盐则反之。

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第3点：还要留意看一下外包装上面的褶皱，比较正规的食盐，它的摆放和存放都是比较整齐的，因此在边上会很少褶皱，如果看见边上褶皱特别多的，那这个食盐一定要谨慎挑选。

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第4点：还可以通过外包装的透明处观察一下石垣的颗粒状和颜色色均匀，不会掺杂着杂色。

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只要记住以上这4点，我们就不担心会购买到劣质的食盐，除了挑选食盐要注意的4点以外，还需要学会看盐的分类，一般食盐分为无碘盐和加碘盐两个大类，如果是生活在海边，经常吃海鲜的，那可以适当地选择无碘盐。如果是缺碘的地方，一定要选择加碘盐，因为碘对我们的身体是非常重要的。

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还有一种比较常见的就是低钠盐。这种盐可以降低高血压、心脑血管疾病发生的风险，比较适合中老年人和患有高血压的人使用，但是低钠盐的钾含量比较高，如果肾脏功能不好的朋友也不适合吃低钠盐。

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食盐的细分类还有很多种，如果您有更好的想法，请留言下方和我们一起分享。觉得的文章有用，请转发分享，谢谢大家。
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