育才|高考成绩出炉！沈阳高分学霸亮相，高分秘籍大公开高考|高分|东北|

_原题为 高考成绩出炉！沈阳高分学霸亮相，高分秘籍大公开
昨天对于高考考生来说肯定是“复杂”的一天吧，紧张？兴奋？失落？还是惊喜？就在昨天高考分数出炉，大家考的都怎么样？那些分数高的考生，也就是我们常说的“别人家的孩子”都是怎么练成的呢？今儿，咱就跟着取取经。
高考高分学霸“亮相”
学习秘籍大公开
今天新北方采访人员见到了东北育才中学的两名高考考生，分别是张若溪和李承亮。

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张若溪的高考总分是：648分。
语文128分，数学144分，英语134分，文综242分。
李承亮的高考总分是：693分。
语文123分，数学146分，英语136分，理综288分。
阳光活泼的李承亮是理科考生，而相对文静的张若溪是文科考生。他们告诉采访人员，他们其实平时的成绩也都是名列前茅，而掌握良好、巧妙的学习方法是取得高分最有力的武器。

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东北育才学校科学高中部李承亮：首先一定要跟紧老师，高考前期很多同学自己学自己的，然后周练也不怎么学，上课也不怎么听，这就是很不好的，你要跟紧学校的复习进度跟紧老师，总结出来都是非常有用的东西，也都是经常会考的。第二个就是，上课一定要保持充足的精力，不要熬夜。

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东北育才双语学校高中部张若溪：第一点就是平时要勤于翻书，因为文科的很多知识是总结在书上的。第二点是要注重课堂，有时候课堂上总结的知识要比课后去反复做题要更重要，老师很多总结出来的东西比较精华的部分，很多是做很多题也很难得到的结论。第三个我就感觉要注重归纳总结，就是像是做题的时候不能光是做题，要总结做题的那种方法和套路。
除了学习方法， “有个好心态”是战胜高考的另一法宝。张若溪和李承亮跟采访人员说，他们也和其他同学一样有过成绩下滑失落的时候，也有过紧张崩溃的时候。在备考中，这些情绪都是正常的，只要有个好心态，积极面对问题，解决问题，才能发挥出自己最好的水平。

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东北育才双语学校高中部张若溪：越到后期的时候面临高考越来越近，心情会越来越紧张，可以保持适度的紧张，适度的紧张会更有利于考试，但是还是要放平和。考试会经常考不好，但是面对这种成绩已经考完了，已经不能对成绩做什么，但是对下一次考试会做出更好的准备。
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东北育才学校科学高中部李承亮：我外在的心态还是不错的，其实心里还是会察觉不到的那种紧张，比如说高考的第1天和第2天基本没有怎么睡觉，怎么也睡不着，但是这个很正常，这个一点也不影响发挥，到考试一点也不会感到困，因为这是大考试，也影响不到你的发挥，然后就正常这么去考就没有问题了，但是如果因为没有睡着觉，而影响自己的心态就不好了。
“读书不是读死书”
发现你眼中不一样的“学霸”
李承亮和张若溪说，除了学习之外，自己还有很多的兴趣爱好。合理分配时间后能满足学习兴趣两不误，这样的劳逸结合模式不仅增添了生活色彩，而且也成了解压方式。

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东北育才学校科学高中部李承亮：平常唱歌，也会写写歌，喜欢打羽毛球，兴趣爱好还是比较多的，能给我带来一些非常开心的体验。在写歌的时候就会很开心，然后唱歌的时候也是一样的，我经常在下课的时候在自习角唱歌，然后唱完之后就会感觉非常的舒服。
东北育才双语学校高中部张若溪：我比较喜欢看个小说，看看漫画，一方面内容很有趣，另一方面很减压，投入和学习没有什么关联的事情，暂时可以忘却烦恼。
东北育才学校科学高中部班主任郭勇：通过这一次高考，我也看到了很多同学的成绩，不是把所有的时间都用在学习上就能取得好成绩，这个班级的特点应该是平时善于思考，而且主动学习，他们在平时的一些学习中整理归纳的能力特别强。学生应该是学习为主，但是我们现在各个方面也都需要擅长。而且不光是学习上，而且在各个方面文艺啊，体育啊，都应该有能力的。
因为疫情的关系，复习节奏被打乱。他们也曾和所有的考生一样，紧张过、彷徨过。但最终，他们还是打赢了高考这场战役，这也让他们更加自信、坚定，充满力量。分页标题
东北育才学校科学高中部李承亮：高考前期我有一段时间成绩不是很理想，但是无论什么时候都要相信自己。如果自己不相信自己的话怎么能考好，只要相信自己考好才能考好，所以一定要坚定信念。
希望所有的考生们能够如愿以偿，其实，高考对考生们来说是一场考试，但经历了之后你会发现他的美妙之处不在于成绩，而在于他的过程，祝愿这些孩子能乘风破浪，前程似锦。
来源：新北方
采访人员：张洁
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