|好书·推荐 | 抑郁症患者：好想爱这个世界啊

好想爱这个世界啊

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抑郁症，
一个围绕在我们身边的话题……
提及抑郁症，一阵阴郁气息似乎扑面而来。许多人唯恐避之不及，下意识会带上有色眼镜去看待抑郁症患者。或许在一代人的记忆里，那是成年人才会患的疾病。
去年，都市家庭剧《小欢喜》的热播打破了这一刻板印象。
剧中人物乔英子在高三下学期时，面对父母的逼迫与不理解，开始整宿整宿地失眠，进食困难，出现幻觉，无法集中注意力，生活里甚至已没有能让她快乐起来的事物了。某天她突然独自一人飞去深圳，当被父母发现，她抱着栏杆准备一跃而下。事情才终于有了合理的解释——英子得了抑郁症。

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（图片来源于电视剧《小欢喜》剧照）
曾经那样一个活泼爱笑、成绩优异的女生，因为抑郁症变得偏激、情绪化又不快乐。
观众或许会为英子感到惋惜而心疼；或许会对她母亲的所作所为感到愤怒；或许会对这些场景都感同身受。
值得注意和警惕的是：
抑郁症已开始呈现低龄化趋势。事实上，同任何疾病一样，抑郁症也需要科学且及时的治疗。尤其在面对青少年抑郁症患者时，更需要尊重、关怀与照顾。
随着研究深入和科学进步，大众和科学家们对“抑郁症”的了解愈来愈全面和准确，治疗方法也越来越科学和有效。

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（图片来源于网络）
在《我的孩子得了抑郁症：青少年抑郁家庭指南（第二版）》中，作者从专业角度介绍了抑郁症的症状、症候和诊断，治疗方法，成因及家庭的作用，期望能给各位家长一些必要的提醒和指导。

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无声的反抗何时能战胜它
书中提到，青少年抑郁的症状有：抑郁情绪、睡眠障碍、
思维困难、进食障碍、快感缺乏、精力缺失、死亡/自杀的意念等，最可怕之处在于，它具有一定的致命性。
据世界卫生组织调查：
在中国， 17岁以下的青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰；因抑郁症自杀的人数高达20多万，且呈逐年上升趋势。
青少年抑郁的症状与青春期的少年情绪有着很多相似之处。
青春期的孩子常常处于“风暴与压力”之中，也许会在人际关系中遭到排挤；也许会在学校里蒙了羞；也许会找不到自我的价值。
种种原因都会致使青少年在情绪、生理和心理方面出现问题，因为他们“经常会把发生在他们身上的事情引申到认定自己是什么样的人” 。

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（图片来源于网络）
本书作者精神科医生弗朗西斯·马克·蒙迪莫博士和帕特里克·凯利博士告诉你，青春期孩子“心情不好”可能远不止简单的情绪问题，要当心蹲在孩子身后虎视眈眈的青少年抑郁。抑郁症虽可怕，但方法得当仍可以得到有效治疗。
家长们可以放心，绝大多数孩子有能力处理好这些危机，安稳度过那些暗波涌流，能够成长为一个健康、积极、乐观的人。

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（图片来源于电视剧《小欢喜》剧照）
不想离开，当你说还有你在
若已确诊为抑郁症，或为了防患于未然，爱子心切的父母们又能做些什么呢？分页标题
首先，应先认识到孩子们的症状表现，仔细观察他们的举动是否有反常之处，适当给予他们鼓励和安慰，切勿将危险物品置于家中。
其次，若孩子确实需要接受治疗，家长可在调适好自身心态后参与其中，和孩子、医生进行真诚、开放、互信的沟通交流，在能力所及范围予以孩子无私、温暖的支持。
最后，家长还可提前制定一些干预计划，把求医、服药、入院纳入其中，做好准备。待孩子真正确诊后，能够及时寻求医生帮助，陪伴孩子接受对症恰当的治疗，而不至于被突如其来的消息击倒，因毫无心理准备而手足无措。

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（图片来源于电视剧《小欢喜》剧照）
《我的孩子得了抑郁症：
青少年抑郁家庭指南（第二版）》

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编/辑/推/荐
孩子正值青春期，情绪不好？
悲伤、易激惹、自我伤害、药物及酒精滥用……
你的孩子有可能是青少年抑郁。
孩子面临抑郁威胁，家长应该做些什么？
这本家庭指南可以给你答案——
*青春期孩子抑郁了会有哪些症状？
*抑郁症是如何诊断的？
*抑郁症和双相障碍的区别是什么？我的孩子得的是哪种？
*药物治疗抑郁症安全吗？医生会怎样为我的孩子选择药物？
*如果孩子的情况没有改善，作为家长我可以怎样调适自己？
作/者/介/绍
弗朗西斯·马克·蒙迪莫 |
Francis M. Mondimore, MD
医学博士，约翰斯·霍普金斯大学医学院精神科医生，约翰斯·霍普金斯湾景医学中心情感障碍门诊主任。
帕特里克·凯利 |
Patrick Kelly, MD
医学博士，加州大学洛杉矶分校大卫格芬医学院儿童和青少年精神科医生，加州大学洛杉矶分校海港医学中心儿童精神科急诊主任。
每个孩子都是赠予父母的宝贵礼物。在抑郁症伺机潜伏的成长路途上，翻阅《我的孩子得了抑郁症：青少年抑郁家庭指南（第二版）》，你可以对抑郁症拥有更全面且深刻的认识，更好地引导孩子，小心提防抑郁症的魔爪。
每个少年都很优秀，为他们扫去阴霾，他们定能拥有丰富多彩的美好人生。
每一个认真生活的人，都值得被认真对待。
【|好书·推荐 | 抑郁症患者：好想爱这个世界啊】来源：上海社会科学院出版社