小小美来啦|宝宝积食怎么办？宝宝积食的症状有哪些? 积食一般发生于人

【小小美来啦|宝宝积食怎么办？宝宝积食的症状有哪些?】积食一般发生于人们吃的过多或者过饱的时候，是由于食物短时间的集中在胃中无法及时消化，所以会导致胃胀不舒服等症状。那么，积食了怎么办?宝宝积食的症状有哪些?

1、少吃。对于积食的情况的来说，主要的原因就是吃多了的情况，所以在日常的生活中一定要进行适量的饮食的。

2、轻运动。当吃完饭的时候，不要一直待在室内的，可以到处的进行走动的，做一些适当的运动是有助于消化的，希望大家能够注意。

3、揉摩。当有积食的时候，而且是非常的难受的状态的时候，是可以进行按摩的方式来进行缓解的。

4、吃些“开胃药” 。积食症严重时医生会引荐些“开胃药” ，患者应在医生指点下运用。

5、调理心境。不好的情绪也会影响到食欲，也会减轻胃肠蠕动的速度，所以积食的人们应该要保持良好的心态，梳理下自己的情绪，相信病症很快就会消失的。

宝宝积食的症状有哪些？

1、口气臭秽。如果感觉孩子口中味道最近变得非常大，则比较有可能是积食。情况严重的孩子还有呕吐的情况，吐出的都是酸臭的未消化食物。这种情况，要考虑积食的可能。

2、大便比较臭。古人说“臭如败卵” ，也就是说，大便有腐败的臭鸡蛋的味道，这种情况也要考虑积食的可能。

3、大便的频次、质量改变。有积食的孩子，大便的频次会改变，会次数更多，但是每次粘腻不爽，味道很臭，甚至会腹泻。而大便的臭味，在开始几天会比较严重，然后会慢慢变得清稀，味道变成淡淡的腥臭。这种孩子还会肚子胀满，不断咕咕作响，如同有气在串，同时会不断排气放屁，味道也会比较大。

妈妈们一定要注意啦，平时宝宝出现这些现象时一定要给宝宝少吃哦，宝宝的小肚肚不用吃太鼓鼓的哦。