烹饪|亲手为孩子DIY樱桃果酱盛宴:三明治、冰淇淋成为樱桃小达人~


享有樱桃陪伴的甜蜜的夏日 , 从采摘樱桃开始 。。。 采摘樱桃 , 尽享亲子时间
【樱桃】新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养 。 铁质可以让人气色红润 , 而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的 , 多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!最重要的一点补血功效奇佳 。

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北方小城市 , 江边、平房很常见樱桃果树 , 带着孩子 , 绿树浓荫采樱桃 。 光影交错 , 樱桃晶莹剔透 , 酸甜可口 。 受日月光辉 , 吸天地雨露精华 , 结珍珠玛瑙般异果 。

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什么样的樱桃最好吃那? 颜色鲜艳、形状规则、果肚饱满圆润、表皮光滑有自然亮泽的 , 都是质量好的樱桃 。 而且挑樱桃要看果蒂 , 果蒂扎得越深的就越甜 , 果蒂发黑或是发黄的 , 就已不太新鲜 。 新鲜樱桃的果蒂比较绿 , 也比较硬 , 这样的樱桃采摘下来的时间不长 , 口感营养成分最佳 。 制作樱桃果酱 , 酸酸甜甜 , 孩子的最爱
正是国产樱桃上市的季节 , 北方的樱桃酸甜可口 , 樱桃不仅颜值高 , 营养也很丰富 , 有健脾胃的作用 , 不过樱桃上市期短 , 又难保存 , 不妨把它做成酸甜可口的樱桃果酱 , 想吃的时候在吐司上也不错 。 学做起来吧:

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食材:新鲜的樱桃、冰糖、柠檬

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做法:
一、樱桃、柠檬洗净 。
二、撒上白糖腌制2个小时 。 (可腌制、可不腌制)
三、去核(最复杂的环节):
1.小刀划口 , 剔除果核
2、我自己研究的 , 国产的樱桃小 , 怎么样能快速去核?
洗好的樱桃放在锅里煮上几分钟 , 用漏勺捞起一部分樱桃 , 使用叉子捣碎果肉 , 分离果肉和果核 , 放置锅中水里 , 搅拌几次 , 漏勺捞起 , 就剩果核 , 扔掉 。 重复几次 , 锅里就剩下果肉和汁水 。

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四、将樱桃连同汁液一起倒入锅中加冰糖熬 , 煮开后小火慢炖 , 要不停搅拌 , 以免糊底 , 直至粘稠关火 。 熬的时候我加了半颗青柠檬汁 , 助它出果胶 , 味道也会更好 。

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【樱桃果酱三明治】
食材:
面包、鸡蛋、火腿肠、樱桃果酱、沙拉酱

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做法:面包片两面浸上鸡蛋液

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小火 , 放在煎锅上煎至金黄

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盛出备用

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火腿切片 , 倒上少许油 , 煎炸盛出备用 。

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面包片沾满樱桃果酱 , 酸甜可口 , 满满诱惑 。分页标题

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放上火腿 , 另一个面包片抹上沙拉酱 , 叠放在一起

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对角切开 , 呈三角状 , 装盘 。 层次分明 ,秀色可餐 。

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熬点米汤 , 完美早餐

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孩子的最爱 , 大口大口吃 , 味蕾饱腹 。

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看着你们满足的样子 , 我就很开心 。
【樱桃冰淇淋】
材料:鲜樱桃,樱桃果酱,香草冰淇淋,卡夫牛奶饼干 。

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做法:
1.樱桃洗净去核切薄片 , 加入樱桃果酱拌匀;
2.找两个模具 , 垫上一层保鲜膜 。
3.将拌好的樱桃抹在表面一层 , 盖上保鲜膜放入冰箱冷冻3小时以上至硬 。
4.从冷冻室拿出 , 填入香草冰淇淋 , 用勺子压实 。
5.最后再压上一层饼干 , 放冰箱再冷冻一下即可 。
小生活丰富多彩~
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