烹饪|夏天教您做水果凉粉,清爽Q弹,超解馋,比布丁还要好吃

一到夏天 , 食欲就会变得特别差 , 相比大鱼大肉 , 还是想着吃点爽口的东西 , 所以小编最近学习做了一道红糖凉粉 , 既有清凉爽滑之口感 , 又可以滋养肌肤 , 温胃补阳 。夏天教您做水果凉粉 , 清爽Q弹 , 超解馋 , 比布丁还要好吃!红糖当中含的氨基酸、纤维素 , 可以有效的保护 , 来恢复我们的表皮真皮 , 它的纤维结构和它的锁水功能 , 来强化我们皮肤组织的这种弹性 , 同时能补充皮肤的营养 , 促进皮肤细胞的再生 。而且红糖凉粉是一道物美价廉的消暑小甜食 , 只要几块钱的成本就可以做出一大锅的红糖凉粉 。比喝奶茶 , 绿茶都实惠 , 关键特别解渴!快来和小编一起学一学这道红糖凉粉吧!
红糖凉粉

烹饪|夏天教您做水果凉粉,清爽Q弹,超解馋,比布丁还要好吃
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By 龙宝宝陈诺(陈筱盈)
配料:
白凉粉 50克、煮凉粉用水 1100克、红糖 100克、煮红糖用水 500克
烹饪步骤:
1.取一个干净的小碗 , 放入凉粉 , 加100克的水调成没有颗粒的凉粉浆
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2.小奶锅里加入1000克的水烧开 , 倒入凉粉浆

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3.转中火煮2分钟 , 煮的时候用筷子搅拌一下 , 防止糊底

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4.煮好的凉粉倒入大碗里放凉 , 盖上保鲜膜 , 凝固后放冰箱里冷藏

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5.100克的红糖加500克开水煮成红糖水

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6.大火煮到红糖融化

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7.放凉后转入冰箱中冷藏

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8.冷藏过的凉粉用勺子刮成小块 , 盛到小碗里

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9.小碗里装入适量的红糖水 , 拌匀就可以了

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烹饪小贴士:
1、一包50克的凉粉最多放水1250克 , 水太多不容易凝固 。2、根据个人喜好 , 可以放入枸杞、蜂蜜等食材 。红糖的选购技巧:1、闻一闻 。品质优良的红糖具有甘蔗汁的清香味道 , 似乎是刚榨过 。而劣质的红糖有股霉味或者酸味的不正常味道 。2、尝一尝 。在购买的时候可以直接根据口感来辨别红糖是否好 。好的红糖尝起来甜中带着清香味 。而坏的红糖则是苦涩难咽 。3、看一看 。我们可以从红糖的外表来判断 , 优质的红糖呈现晶粒状或粉末状 , 干燥而松散 , 不结块 , 不成团 , 融入水中也清晰 , 无沉淀 , 无悬浮物 。相反劣质的红糖其水溶液中有杂质 , 甚至可以看见沉淀物或悬浮物 。分页标题
大家觉得这道小甜品是不是很适合夏天吃呢?