一天一杯奶茶!广东18岁高中生手脚变成这样,路都走不了……
1天1杯奶茶 , 高中男生手脚戴“钻石”
最近广州的天气那叫一个热
出门5分钟 , 出汗两小时
是不是想赶紧点杯冰奶茶爽一把?
虽然大家都知道
奶茶喝太多不健康
每次还是强行安慰自己没事
但
是
今天小编要提醒大家
奶茶喝太多除了会胖
还可能导致其他健康问题!
广东一18岁高中生小海(化名)
脚痛、脚肿至无法走路
一查原因竟是因为爱喝奶茶
这是怎么回事?
【一天一杯奶茶!广东18岁高中生手脚变成这样,路都走不了……】 1天1杯奶茶 , 高中男生手脚戴“钻石”
今年18岁的小海来自广东佛山
是一名高中学生
平时喜欢喝奶茶
小海说
“一般每2天就要喝一次 ,
1天1杯也是会有的 。”
然而 , 这一小爱好
却为小海带来了“疼痛”
▼
长期喝奶茶导致了痛风发作和痛风石形成 , 小海发作的时候疼得嗷嗷叫 , 无法走路 , 更令人震惊的是 , 手脚关节上长满了一块块白色的“钻石” 。
医生称 , 小海第一次到医院就诊的时候 , 四肢已经长满痛风石 , 无法走路了 。一查尿酸高达900umol/L 。
医院立刻安排了抗炎和降尿酸治疗 , 暂时把血尿酸水平稳定到400umol/L 。现在小海慢慢可以站立、走动 , 但后续还要继续降尿酸 , 争取关节上的痛风石能够逐渐溶解变小甚至消失 。
医生提醒
日常生活要更加注重痛风的预防与日常管理 。尤其是有痛风家族史的 , 小孩一旦出现高尿酸血症 , 家长应高度配合医生给与小孩的减重、饮食、用药等全面的指导与随访 。
尿酸高怎么办?少吃甜多喝水多运动
那么尿酸高是不是等于痛风?医生表示 , 尿酸高不一定是痛风平时做好以下几点可以有效预防与控制高尿酸
▼1、多运动 。但不可以做剧烈的运动 , 最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动 。
2、多喝水 。最好喝苏打水、碱性水 , 至少是白开水 , 每日的饮水量不少于1500毫升到2000毫升 , 减少饮用浓茶、咖啡、高果糖含量的甜食饮料 。
3、多吃素 。多吃紫皮茄子、上海青、生菜 。青菜忌菠菜 , 所有的豆类都要少吃或不吃 。
4、少吃甜食、肉类 。避免摄入富含高嘌呤的高果糖含量的甜食、饮料和汽水 。限制牛肉、羊肉、猪肉及动物内脏、高嘌呤含量的海鲜 。
5、控制体重、规律锻炼、戒烟 , 限制含酒精饮料、啤酒和白酒 。
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