用料
意大利面 1份
虾仁 12个
西红柿 2个
洋葱 4分之一个 巨浓郁好吃


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1?、番茄洗净去皮切块 ， 洋葱切丁2?、虾仁去虾线洗净半勺料酒少许黑胡椒半勺生抽抓匀腌制8分钟


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3?、锅中水开下意面 ， 加一丢丢盐 ， 煮8分钟焖两分钟 ， 捞出过凉水沥干备用4?、锅中适量油 ， 虾仁煎至变色捞出 ， 留底油炒香洋葱 ， 加入番茄块翻炒按压出汤汁 ， 下意面虾仁翻炒


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两勺生抽一勺蚝油两勺番茄酱翻炒均匀 ， 撒黑胡椒碎拌匀即可出锅；
【烹饪|低卡好吃不胖的番茄虾仁意面茄汁浓郁巨美味】


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