_本文原题：马思纯热依扎张杰都抑郁了？光环之下亦有重负 ， 明星真的不好当
抑郁症现如今可以说是现代人的常见心理疾病了 。 重压之下负重前行的人们 ， 曾几何时能停下来喘一口气 ， 更别说那些生活在众人的目光之下 ， 一举一动都要小心翼翼的明星们了 。 不少明星都是曾经是抑郁症患者或处于抑郁症状态中 ， 他们的经历也很令人心疼 。
曾经和周冬雨一起拿下金马奖双影后的马思纯 ， 在《看我的生活》中就说出了自己的经历 。 马思纯自曝说自己要通过吃药来控制情绪 ， 如果不吃药的话 ， 就经常会出现气喘腿软的现象 。

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马思纯在节目当中也常常表现出敏感脆弱的一面 ， 殊不知这并不是矫情 ， 而是心理焦虑及抑郁状态的表现之一 。

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不少网友分析 ， 马思纯如今会罹患心理疾病 ， 正是因为在学期间曾接受过校园霸凌 。 除此之外 ， 马思纯出道以后 ， 观众们对她身材、演技等多方位的质疑 ， 也或许是压垮她的一个点 。
抑郁症在年轻女明星中其实并不少见 ， 除了马思纯 ， 热依扎也自曝自己是一名抑郁症患者 。 在热依扎po出的诊断书中 ， 她处于重度抑郁发作中 。

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热依扎之所以会罹患抑郁症 ， 其实也和网络上的声音有关 。 热依扎表示 ， 自己在接到《长安十二时辰》的邀约后就停工一年训练 ， 但却频频遭到质疑 ， 不少人认为她不配出演这个角色 。 这些质疑声让热依扎感到喘不过气来 ， 也导致了她抑郁症发作 。

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男明星也并不能幸免 ， 张杰就曾经是一名抑郁症患者 。 张杰曾经在节目中表示 ， 自己在2009年的时候有过一段抑郁状态 ， 而彼时正是谢娜陪伴自己走过来的 。 那时候的他还经常在微博小号中发泄情绪 。

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张杰那时候刚有一些名气 ， 却饱受网友们对其长相的质疑 。 加之后来他与谢娜恋爱 ， 又被冠上软饭男的帽子 。 这些网络上的声音对张杰来说 ， 都是非常扎心的 。

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明星这个职业总是头顶光环 ， 但也需要背负许多压力的 。 生活在众人瞩目下的他们 ， 总是要小心翼翼经营自己 ， 不能容许自己出一丁点错 。 这种压力其实就已经是明星抑郁的开端了 ， 加之网络上时有的质疑声音 ， 明星们会抑郁也实属合理 。

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倒不是说网友们都是雪花 ， 毕竟公众人物总归是要接受大众的点评的 。 明星自然应当虚心接受网友们正当的批评与善意的相劝 ， 但恶语相向的话 ， 确实也不必忍受 。 若是往心里去了 ， 反而是堵了自己心门 ， 让自己不好受 。
【娱史通鉴|马思纯热依扎张杰都抑郁了？光环之下亦有重负，明星真的不好当】除却压力和网络暴力 ， 明星们长期的节食也是导致抑郁的一大原因 。 碳水摄入不足会让人的情绪一直处于低气压状态 ， 在这种情况下人是不会觉得开心的 ， 抑郁也就在所难免了 。分页标题

来源：(娱史通鉴)

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