六个月宝宝不爱吃辅食怎么办？

最近群里很多妈妈都问这个问题 ， 聊过之后就发现 ， 最常见是误区有3个：

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1.菜泥肉泥等是单独给宝宝的

单独喂和混合喂都是可以的 ， 没什么影响 ， 主要是有的宝宝刚接触辅食 ， 接受不了食物的味道 ， 水果还好 ， 蔬菜就不行了 ， 放到米糊里 ， 宝宝会更乐意接受 。

给宝宝添加辅食的时候 ， 选择宝宝精神状态好的时间 ， 吃多吃少由宝宝自己决定 ， 注意观察宝宝信号就可以了 。

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2.宝宝想自己吃 ， 妈妈坚持喂

这个在6、7个月的时候就比较明显了 ， 很多宝宝都是想自己动手的 ， 比如吃饭抢勺子、自己抓碗、抓饭 ， 这个是宝宝探索的一个必经阶段 。 但是 ， 很多妈妈没能理解宝宝的意思 ， 或者觉得宝宝自己不会吃、搞破坏 ， 或者觉得宝宝自己吃的太少 ， 怕营养不足 ， 然后就会坚持喂 。

这样的话 ， 最容易适得其反 ， 搞得宝宝看见勺子过来就烦 ， 一喂饭就扭头 ， 推开 ， 哭闹等 ， 宝宝自己是可以知道饥饱的 ， 玩玩捏捏也是正常的一个反应 ， 刚开始给宝宝一些时间去适应 。

可以给他一个单独的软头的小勺子 ， 不会弄疼自己 ， 也可以让他多捏捏 ， 多抓抓 ， 虽然现在很脏很乱 ， 但是你后期很可能就会收获一枚自己吃饭的天使宝宝~

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3.总担心宝宝吃不饱

很多妈妈感觉宝宝吃的太少 ， 会饿着 ， 或者会缺乏营养 ， 然后吃辅食的时候 ， 就各种焦虑 。

其实 ， 6个月宝宝 ， 吃多少不重要 ， 怎么吃才重要 。 你的焦虑情绪会直接影响到宝宝对食物的态度 ， 宝宝会觉得 ， 妈妈这么严肃 ， 食物是不是不好的东西 。

因为 ， 看到妈妈焦虑 ， 宝宝的心情也会不好 ， 自然不会喜欢辅食 。

千万不要低估了宝宝对情绪的敏感程度 。 平常注意观察的话 ， 会发现即使是非常细微的情绪变化 ， 宝宝也能准确的判断出来 。

1岁前宝宝还是以奶为主 ， 辅食的话 ， 只是辅助 ， 尤其是刚开始添加辅食的时候 ， 不要太在意量 ， 多尝试种类丰富的食物 ， 养成良好的用餐习惯 ， 才是最主要的目的 。

最后 ， 提醒一下 ， 宝宝的口味并不是固定的 ， 刚开始不喜欢很正常 ， 别强迫 ， 下次再试 ， 多试几次 ， 慢慢的就会接受 。

来源：(点妈辅食)

【】网址：/a/2020/0708/ahbb162065.html

标题：六个月宝宝不爱吃辅食？可能是你做错了这3点！