----孩子“近视”了还可以恢复？//----

我们通过双眸来认识周围的整个世界 ， 它是我们心灵的窗户 ， 并将周围的事物通过眼睛传递到大脑 ， 但是在这个电子技术时代 ， 街头到处都是戴眼镜的人 ， 在教室里 ， 有60％的学生戴眼镜 ， 同时戴眼镜的人也越来越年轻化 ， 一些孩子还年纪小小也戴上了眼镜 ， 这种趋势真的非常让人感到吃惊以及害怕 ， 这些人共同的愿望就是”不要近视“ 。

假性“近视”是可以恢复 ， 因为我们孩子是假性近视 ， 那么我们可以听医生的建议及时恢复和纠正它 。 父母平时可以留意一下孩子 ， 在孩子看着远处的时候 ， 如果孩子已经近视了 ， 他们就会自然而然地表现出“眯眼” ， 就连他们自己也是没有意识到的 ， 父母可以带孩子去一些专业的眼科检查孩子是否真的是近视眼 ， 如果通过检查孩子确实近视了 ， 那么这个时候更应该做的是及时纠正并配对应度数的眼镜 ， 假设如果孩子不戴眼镜 ， 那么他们看周围的食物就都是模糊的 ， 这会导致孩子眼睛越来越疲劳 ， 这样做实际上是加深了眼睛近视 。

尽管孩子近视是无法“治愈”的 ， 但我们仍然需要采取措施预防近视 。 首先让孩子保持正确的读写姿势 。 仔细观察 ， 可能会发现孩子在写作业时经常弯着腰驮着背的 ， 这不仅对孩子的脊椎有害 ， 长时间近距离看书可使孩子的眼睛处于“紧绷”着的状态 ， 长期如此孩子的晶状体就很难回到原来的状态 。 另外我们也要把握好孩子看电视或者其他电子产品的时间 。 有些孩子可能需要使用它们去学习 ， 但孩子也要注意休息 ， 每隔一段时间就揉揉眼睛 ， 放松一下 ， 或者向远处看以及看一些绿色植物也是可以的 。 还必须确保我们的孩子有足够的睡眠 ， 由于白天孩子有各种事情要做 ， 眼睛无法休息 ， 长时间工作使孩子的眼睛很疲劳 ， 充足的睡眠是确保视力正常的基础 。 不同年龄阶段的睡眠时间有所不同：小学生每天必须睡眠10个小时 ， 中学生必须达到9个小时 ， 高中生或成人必须达到8个小时 。

眼睛是我们心灵的窗户 ， 我们必须爱护我们的眼睛 ， 用眼睛看世界 ， 体验世界的美丽 ， 而不是通过冷冰冰的眼镜来了解这个世界的美 。

来源：(冬天的朋友)

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标题：孩子“近视”了还可以恢复？