----孩子不喜欢吃饭 ， 很可能是厌食了 ， 家长要这样做//----

----孩子不喜欢吃饭 ， 很可能是厌食了 ， 家长要这样做//----

孩子的身体健康是许多父母都非常注重的一个问题 ， 孩子的身体健康了 ， 父母也就感到非常的欣慰 。 毕竟许多父母的愿望也都很简单 ， 就是希望自己的孩子能够开开心心健健康康的长大 。 并不是所有的家长都希望自己的孩子能够成龙成凤 ， 因此孩子的健康一直是很多父母都注重的问题 。

但是随着人们的生活水平提高 ， 很多孩子在吃饭这一方面就变得特别的挑剔 ， 没有自己喜欢吃的则不吃 ， 也很喜欢吃零食 。 朋友家的孩子就是这样 ， 在吃饭之前一定要吃薯片 ， 并且一吃就是好几包 ， 吃完薯片之后就不喜欢吃饭了 。 虽然朋友给孩子纠正过几次 ， 但是由于闹不过孩子就这样算了 ， 后来还是强行给孩子改正了过来 ， 毕竟如果孩子经常这样的话 ， 会出现营养不良 ， 身高也会受到影响 。

其实有的孩子之所以不吃饭 ， 大部分原因就是因为厌食 ， 讨厌妈妈所做的东西 ， 讨厌妈妈做的东西一成不变 ， 才会对吃饭没有了兴趣 。 长时间这样下去 ， 会让孩子觉得吃饭特别的讨厌 ， 如果想让孩子改善厌食这个症状的话 ， 要学会下面这几点 。

一、做饭多样化

如果想让孩子爱上吃饭 ， 首先要在饭菜上面下点功夫 ， 做的饭菜一定要多样化 ， 最好都是孩子喜欢吃的饭菜 。 可以做一些动物模样的馒头 ， 或者是饭菜让孩子提起兴趣 ， 因为只有有了兴趣之后才能够有食欲 ， 才能够好奇食物的味道 ， 接下来孩子就会主动的去吃饭了 。

二、不要让孩子饭前吃零食

现在人们的生活水平提高了 ， 孩子想要吃什么零食 ， 家长都会给孩子买 ， 并且现在的零食种类也特别的多 。 很多零食不管在口味上面还是口感上面都特别受小孩子们的喜欢 ， 因此很多家长为了让孩子听话 ， 都会让孩子在吃饭前吃上一点零食 ， 觉得这样孩子就能够乖乖的吃饭了 。 其实这样的方式是不提倡的 ， 因为孩子只要在饭前吃了零食就对饭没有了兴趣 ， 你会发现这样欺骗的方式 ， 反而还会让孩子特别的讨厌吃饭 。

如果你家里面的孩子也有厌食的症状 ， 那么在平时的时候一定要多注意这两点 ， 尤其是零食问题咋评时的时候要让孩子少吃不然的话会影响到孩子的身体健康 。

来源：(车故事)

【】网址：/a/2020/0707/ahbb161467.html

标题：孩子不喜欢吃饭，很可能是厌食了，家长要这样做