畅椰子君空|为何有人吃得多非但不发胖，还很瘦？专家道出原委，你可别不信

每个女生都有一颗减肥的心，但是，往往没有长一张能受控制的嘴。大部分人都是非常享受美食来给他们的快乐，但是往往是这些美食容易使人发胖的，因此，很多人在开始在吃高热量食物之前，严格计算好热量，不让热量超标从而避免发胖。很多人都很羡慕那些怎么吃都吃不胖的人，可能很多时候我们都会听到有人在抱怨为什么明明和别人吃一样的东西，别人却总是不胖，而自己却胖得不可收拾了。

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影响人们身体胖瘦的主要因素是体内激素，分为储存能量和新陈代谢的两大主体，肾上腺素和身体内的甲状腺素都属于新陈代谢系统。也导致人体身体变胖的激素叫叫胰岛素，它主要是把糖分转化为能量的媒介。当人体中的瘦的激素水平高于胖的激素，这种人就是易瘦体质。
减肥都是控制热量的摄入，增加热量的消耗，体内多余的能量才不会积累。你看那些长期吃得少吃得清淡的人，他肯定不会胖，因为体内的热量不会堆积。而那些吃得多但是每天有重体力劳动的人，他们虽然摄入了过多热量，但是因为运动，身体把这些热量都消耗掉了，自然也不会胖。

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还有就是压力过大的人也是很难吃胖的，因为如果一个人长时间处于精力严重、压力大的情况下也是吃不胖，而且反而越来越瘦。压力大很容易影响人正常的食物导致身体摄入热量有限；同时还也会影响肠胃的吸收功能使人吃不胖。

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而如果是那种近期突然有体重消瘦，怎么吃都不胖的表现，也有可能是疾病到来的信号！
糖尿病
糖尿病不仅会找上大基数体重的人群，正常体重同样也可能患病。出现糖尿病之后，体内摄入的葡萄糖无法及时被消耗，人体只能调动原本储存的脂肪、糖原来维持运转。糖友们无论怎么吃东西，早期都可能出现消瘦表现，同时还会伴随饥饿感、口渴、尿多等症状出现。

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甲亢
为什么甲亢会导致吃的多却长不胖？主要原因在于甲状腺激素分泌过多会加速糖、脂肪、和蛋白质在身体内的代谢，以脂肪为例，甲亢的患者会让人体内热量消耗过快，因此需要不断增加食量来满足热量的供应，但即便如此，也常常“入不敷出，最后只能消耗体内的脂肪来”填补“ ，因此变得消瘦起来。

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血虚
一般来说胖子气虚，瘦子血虚，因此对于日常生活中怎么吃都不会长胖的人群要注意自己是否有血虚的情况，这主要是因为血虚会导致火旺，从而使得食物消耗的比较快，把身体的营养很快的消耗掉，因此人们怎么吃都不会胖的情况。

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脾胃虚弱，消化吸收能力差
脾胃虚弱症的人一般会表现为脸色发黄，身材消瘦。但其在日常的饮食也很丰富多样，但由于营养素在摄入方面受到脾胃功能限制，于是身材消瘦，长不胖。脾胃虚弱对食物的转化能力也变差，久而久之营养素吸收不足，便出现脸色发黄的现象。长期的慢性胃炎，功能性消化不良，肠炎，溃疡性结肠癌，克罗恩病等等，这些患者的胃肠道功能差，消化吸收能力差，吃进去的营养物质都不能够吸收，容易导致消瘦。分页标题

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【畅椰子君空|为何有人吃得多非但不发胖，还很瘦？专家道出原委，你可别不信】其实，不管你是胖也好，瘦也罢，只要是在正常范围内，就不需要过于担心，如果偏胖的话那就要注意身体健康了，可以通过减肥来减轻体重，觉得太瘦的，也可以适当的吃一些有营养有价值的东西来增肥。