消化疾病|胃不好,会有这4种表现,若占2条,就要引起重视


【消化疾病|胃不好,会有这4种表现,若占2条,就要引起重视】
随着生活节奏变快 , 对于工作比较繁忙的人来说 , 很多人饮食不规律 , 不按时吃饭 , 暴饮暴食或者是经常吃外卖等 , 这些不良习惯导致胃病 。 按时吃饭 , 少吃外卖 , 保护好自己的胃!

消化疾病|胃不好,会有这4种表现,若占2条,就要引起重视
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一、胃不好 , 会有这4种表现 , 若占2条 , 就要引起重视
1、口苦
这是肝胆受热产生的典型症状 , 是胆气上泛的表现 , 西医称之为胆汁反流性胃炎 。

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2、舌淡无味
中医有“脾开窍于口”的说法 , 一旦脾受困 , 或其他原因导致脾虚 , 患者就会有口不知味、没有食欲的症状 。

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3、气胀
因脾胃运化失职 , 寒气受阻或其他因素 , 使胃内气体不能及时、正常地排出 , 从而导致气胀 。

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4、食胀
吃进去的食物若胃不能正常消化 , 或肠胃蠕动过慢 , 就会引起食胀 。

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【推荐一个养胃护胃小配方】
对于胃不好的朋友 , 一定要养成良好的饮食的习惯 , 这是很重要的 , 调理胃寒、养胃、抑制幽门螺杆菌 。

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黑糯米:养胃 , 补气血 , 排毒养颜 , 抵抗衰老
丁香叶:暖胃、清新口气
桂花:健胃、化痰、生津、散痰、平肝
用这3种食材炒干后 , 取适量放入杯中用开水冲泡5分钟左右 , 每天饮用都可以起到很好的养胃作用 , 可以让胃部更健康 , 降低一些胃部疾病的出现概率 。 建议趁热饮用 , 效果会更好一点哦 。