健康科谱|夫妻生活只能在夜晚进行？其实2个时间段效果更好，为健康了解下

大部分夫妻都会在晚上进行夫妻生活，因为在晚上睡觉之前，身体和身体的接触容易碰撞出爱的火花，这时会选择进行夫妻生活，再加上夫妻生活结束后，两人可以拥抱而睡，更有利于提高睡眠的质量。不过夫妻生活不一定只在夜晚进行，这两个时间也效果不错，尝试的夫妻都说满足感更强。

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其实晚上进行夫妻生活也有它的好处，比如现在双方都有属于自己的工作，白天不见面，只有晚上才能在一起，可以当吃过晚饭，清洗完身体，在睡觉之前都想进行一次夫妻生活，这是大部分夫妻选择晚上进行夫妻生活的理由，由于双方都能进入角色，也能让双方达到满足感。
【健康科谱|夫妻生活只能在夜晚进行？其实2个时间段效果更好，为健康了解下】

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选择在中午2点以后进行夫妻生活，也是很多夫妻愿意选择的一个时间段，尤其是星期天，或者是放假的时候，由于两人都在家，当中午睡过午觉以后，这时精神状况比较好，身体也得到了恢复，通过两人一拍即合，也可以通过夫妻生活感受带来的满足感，在加上由于是白天，可以看到双方身体，会感觉更有激情。

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在早上5-6点，也是夫妻生活不错的时间选择，首先通过一晚上的休息，身体得到了充分的恢复，一些男性都已经有生理反应，加上这是雌激素分泌也很旺盛，一个眼神双方都能马上进入角色，加上这时身体状况都比较好，也能感受夫妻生活带来的激情和满足。

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不管选择哪个时间进行夫妻生活，必须双方都必须要自愿，因为夫妻生活只有双方自愿，才能全身心的投入，才能感受夫妻生活带来的满足。不过为了私处的健康，在夫妻生活之前，夫妻生活结束后，都要把卫生处理好。
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