----都说记忆力重要 ， 怎么提高孩子的记忆力呢？方法和时间安排是重点//----

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在宝宝上学之后啊 ， 他的记忆力将会面临一个重大的挑战 ， 大家都知道上学的时候其实都是要背课文背单词背公式……现在已经上班了 ， 爸爸妈妈们是不是感觉当初自己能够背上那么长的课文还挺厉害的说！我自己也是这么觉得 ， 当我重新翻开我曾经的课本 ， 发现我自己当年竟然能够将一整本书的古诗词背得一字不落 ， 还是非常惊讶的 。 现在很多的幼儿园都已经开始教孩子背诵古诗词 ， 甚至开始举办了一些比赛 。

很多家长说这其实没有必要 ， 孩子小时候就应该快乐的成长 ， 但是我觉得如果是背诵古诗词之类的话还是很有必要的 。 毕竟记忆力这个东西是从小就需要进行锻炼的 ， 要不然的话在未来这个记忆丢掉之后就很难再找回来了 ， 而且背诵古诗词这个是非常陶冶情操的 ， 可以让宝宝对于文学的修养提高一个档次 。 所以说作为家长千万不要抱怨了 ， 真正痛苦的其实并不是你 ， 而是那些孩子 ， 毕竟课文似得他们来背的 ， 你要做的就是监督他们 。

虽然说这个过程同样很痛苦 ， 但是可怜可怜孩子吧 ， 他们的记忆力需要锻炼！那么如何才能将孩子的记忆力最大限度地开发呢？我们首先来谈几个场外条件 。 毕竟背诵单词课文这些事情太过于死板 ， 虽然说有效 ， 但是也需要其他因素的助力 ， 首先第一点就是要保持作息 。 人的精神怎么样才能在随时随刻保持一个健康的状态 ， 那首先一定要保持良好的作息 。 宝宝从小大脑就需要有一个良好的时间表来过控制他们的作息时间 ， 要不然一天下来脑子懵懵的别说记住东西了 。

可能现在几点钟他都说不清楚 。 并且对于孩子的身体发育来说 ， 正常的作息是能起到非常重要的作用的 ， 如果你熬夜的话 ， 千万不要带上你的孩子 ， 人家还小呢 ， 千万别摧残祖国的花朵 。 第二点就是现在很多宝宝都已经学会上网了 ， 虽然说他们可能现在还没有上幼儿园 ， 但是在网络上看个小视频 ， 拿着手机各种冲浪还是没有问题的 ， 在这个过程中一定要控制好时间之前让他玩儿多久就只能玩多久 ， 要和他说好了 。 上网的过程中他的大脑其实一直都在运转中 ， 他要不断的读取内容 ， 然后进行消化 。 如果说玩的时间过长 ， 他的大脑会一直处于疲劳状态 。

虽然说他那时候的大脑还在接受刺激 ， 不过这样超负荷的运转会让他一整天没有什么精神 。 而且网络的穿透性我想更为家长都是非常了解的 ， 可能玩个手机一不小心就几个小时过去了 ， 睡觉的时候还在想着手机中一些短视频或者聊天的内容 ， 所以说为了保证宝宝的记忆力 ， 还是让他们少玩为好 ， 控制好时间 ， 该学习的时候学习 ， 该玩的时候玩！第三点就是要保持适当的运动 。 可能你会说总是运动的孩子会不会导致四肢发达头脑简单 ， 恰巧不是每一个运动健将 ， 他们的大脑其实都是非常聪明的 ，

去到那些世界名校中你会发现一个又一个体育生他们不光身体素质爆炸而且成绩名列前茅 ， 就比如说NBA的学霸 ， 林书豪 ， 人家不光光是在NBA打球 ， 打得这么好 ， 还是一个哈佛的经济学学士 。 而且保持运动会让家里的宝宝保持一个精气神 ， 每天保持一定的运动量 ， 第二天睡醒了你会发现宝宝真的是神清气爽 ， 活力无限！而有氧运动呢 ， 也会让宝宝的大脑得到肌肉记忆的能力 ， 这其实也是锻炼记忆力的一种方式 。 所以说 ， 如果你家的宝宝总是赖在家里 ， 不愿意出去运动的话 ， 将他带出去走走吧 ， 让他见到外面的世界总是好的 。

来源：(友情似千金)

【】网址：/a/2020/0705/ahbb160820.html

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