----袁咏仪爆料自己曾患产后抑郁症 ， 不许人碰她的孩子 ， 有多少人真的理解产后抑郁？//----

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《鲁豫有约》中 ， 袁咏仪对陈鲁豫说 ， 自己刚生完孩子后 ， 心情一度很糟糕 ， 看什么都不顺眼 ， 有人要抱她的孩子她也会神经紧张 ， 包括老公张智霖 ， 她不许任何人碰孩子 。

产后 ， 她整个人变得高度敏感又脆弱 ， 那时老公随便的一句话可能就会伤害她的自尊心 ， 会胡思乱想 ， 经常掉眼泪 。

有一次她和张智霖又为琐事发生争吵 ， 谁知平时性情温和的老公气愤地大力摔门而去 ， 袁咏仪瞬间就崩溃大哭 。 还有一次她看见妈妈拎着两袋菜回家 ， 她觉得妈妈好辛苦 ， 眼泪就唰地下来了 。

这样抑郁的日子持续了半年之久 ， 有一天老公忍不住跟她说：“你再这样 ， 我们没办法生活下去 ， 不如分开吧！” 。 听到这句话她整个人都懵了 ， 深陷在沙发里 ， 她开始反思……

有部日剧《坡道上的家》 ， 女主沙子和三岁的女儿以及丈夫一起生活 ， 她作为补充陪审员参加虐待孩子致死的女性安藤水穗的审判 ， 最初她很讨厌凶手 ， 但是审判过程中她逐渐发现自己与凶手的相似之处 ， 抑郁情绪始终弥漫在她的育儿日常里 。 这部片子涉及很多现实问题 ， 直陈丧偶式育儿之难 ， 演绎了一段当代主妇们的绝望群像生活 ， 也引发了许多人的共鸣 。

人们常常用“伟大的母爱”来赞美母亲 ， 但这种空虚的赞美有时就像精神绑架 。 母亲也是普通人 ， 也会有情绪 ， 也会有想逃离的时候 。 当一个新生命到来 ， 婆婆可以说年纪大了不能带 ， 丈夫可能工作太忙晚回家 ， 任何人都有理由躲开 ， 只有妈妈必须面对 ， 责任感逼着自己只能撑着 。

然而 ， “孤军奋战”的妈妈们很容易陷入情绪的漩涡 。 作为一个妈妈 ， 或许身体的疼痛和劳累并不可怕 ， 可怕的是没有人理解继而深深的绝望 。

总有人不理解女人的产后抑郁 ， 认为是她们矫情 ， 却不知道其实产后抑郁真的是一种病 。 这需要丈夫的理解与帮助 ， 妈妈自身的调节 ， 家人共同的参与 ， 才能创造一个家的氛围 ， 减少情绪疾病的蔓延 。

后期 ， 我将与大家分享如何应对产后抑郁 ， 敬请“关注”账号 ， 欢迎点赞、留言 。

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来源：(优优兔育儿)

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标题：袁咏仪爆料自己曾患产后抑郁症，不许人碰她的孩子，有多少人真的理解产后抑郁？