给你讲情话|中年女人的三道坎，挺过去，余生越过越顺

人生当中有无数道坎，有些大家会明白它们大概出现在什么年龄段、又是以一种什么样的形式出现。
有些则无时无刻埋伏在前行的道路前方，随时有可能绊倒走到它们跟前的行人。
像这些东西，就如同《西游记》当中唐僧师徒取经路上遭遇的“九九八十一难”一般，是人生势必需要面对的劫数。
中年女人的三道坎，只要悉数挺过去，余生便一定会越过越顺！一起来了解一下吧。
更年期女人45岁之后起，便进入更年期阶段。
情绪容易波动，心情容易抑郁，脾气也容易莫名其妙暴躁不安。
其实这主要是由于体内的雌激素减少引发身体与情绪上的不适而造成的一种外在体现。
很多处于这一阶段的女人，面色容易潮红，身体盗汗明显，一点点不如意，就感觉心情烦躁，怒火上升。
但是处于这一年龄段的女人，多数又都结婚多年，上有老、下有小，与丈夫的感情又进入了冷淡期。假如不能好好平复心情，控制好情绪，与家人好好沟通相处，很可能会产生诸多问题，最终引发夫妻关系失和甚至是破裂。
女人只要闯过45-50岁更年期阶段，自己的婚姻与家庭就基本安稳了，不会再出现太多的变动。
退休更年期之后中年女性面对的另外一道坎，就是退休了。
退休的年龄大概不是50岁，就是55岁。退休之后女人的心情与作息时间可能一度难以调整过来。
有些好强的中年女性，会因为社会不再需要自己体现价值、奉献自己的力量而感觉不适或被抛弃而痛苦或痛哭，这也是中年女士在这一年龄段内心会普遍会产生一种强烈的失落感的原因之所在。
因为大把多出来的时间不知如何打发，有些退休阶段的女人就会成天呆在家里盯着丈夫或儿女的一举一动，然后开始挑刺。
时间长了，恐怕夫妻关系、家庭关系也会出现很多不和谐的声音。
【给你讲情话|中年女人的三道坎，挺过去，余生越过越顺】就算年龄大了，两口子可能不会再提离婚之类的事情，但是搅得天下大乱，破坏家庭气氛也在所难免。

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面对生活的空虚第三个坎还是由退休引发的，时间一多到用不完，女人就会感觉生活无比空虚。
再加上感觉未来自己年龄越来越大，青春、容貌、身材、健康等等全都会往衰退苍老的方向发展，就更加悲观失落，成天郁郁寡欢提不起精神。
然后便将所有的精力与时间都花在唠叨与埋怨之中，更加对家庭关系不利。建议这一年龄阶段的女人去报点兴趣班之类的，像学学唱歌、跳舞、插花之类的都好，注意力分散了，你也就不会没事总找家人的岔子了。
而且自己也有另外证明自己的价值与能力的领域，这种成就感会带来非常大的满足与快乐。
其实人生不管过到哪种阶段，女人都最好拥有这样一种心态：今天都是此生我最年轻的一天，将来不会有另外一天比现在更年少了，得好好珍惜，不要辜负、也不要让它在悲哀无奈当中度过，这样便值了。
只要牢牢记住这一点，不管是更年期也好、退休也好还是感觉生活空虚也好，总有办法克服与应对。
有句话叫“只要思想不滑坡，方法总比困难多”不是吗，大家说对吗？
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