小暑7月6日23时14分“小暑”：即将“出梅”入伏，炎炎盛夏登场出梅|入伏

新华社天津7月4日电（采访人员周润健）《中国天文年历》显示，北京时间7月6日23时14分将迎来二十四节气中的小暑，标志着即将出梅入伏，炎炎盛夏开始登场。
【小暑7月6日23时14分“小暑”：即将“出梅”入伏，炎炎盛夏登场】历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍，太阳到达黄经105度，为小暑，它是二十四节气中第十一个节气。小暑即小热，这时江淮流域梅雨季节就要结束，我国绝大部分地区面临盛夏大热。
节到小暑进伏天，今年7月16日入伏，而7月6日至7月21日为小暑，其间正逢三伏的头伏。入伏后，随着空气湿度增大，头顶炎炎烈日， ‘上蒸下煮’ ，体感‘桑拿模式’开启，雷暴天气增多。罗澍伟说。
小暑接大暑，热得无处躲。罗澍伟提醒说，节交小暑后，大家要注意防暑降温，尤其是即将参加高考的考生及其家长还要特别注意防止因焦虑、不安、紧张而诱发的情绪中暑，及时调整心态，释放压力，放松心情。伏有藏的意思，此时节应减少外出以避暑气，保证充分休息，保持良好睡眠，及时补水，清淡饮食，注意个人卫生。