----宝宝爱出汗是好事吗？了解“汗腺发达体”的特征 ， 避免汗多害娃//----

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文/宋妈说育儿（原创文章 ， 欢迎转载分享）

夏季天气炎热 ， 许多小朋友在运动 ， 玩耍的时候都会大汗淋漓 。 宝妈们都认为多出汗有利于身体的新陈代谢 ， 有利于提高宝宝的代谢能力 。

那是不是就意味着宝宝出汗越多越好？答案当然不是 ， 出汗作为一种正常的生理反应理应在正常范围内 。 但如果宝宝出现一直出汗 ， 或是紧张后就会出汗 ， 或是没有征兆突然性地发汗 。 这时宝妈就要提高警惕 。

这些情况大部分和孩子的体质有很大的关系 ， 很有可能是自身身体健康出现了一些问题 。 这种“汗腺发达体”的孩子在生活中常常会满头大汗的情况 ， 甚至会因盗汗出现昏厥的情况 。

按照部位分类：如手足出汗 ， 上半身出汗或下半身出汗 ， 头部出汗 ， 或全身出汗 。

按照程度分类：

• 轻型盗汗者 ， 在清晨睡醒后有轻微的出汗 ， 睡醒后没有其他症状 ， 但有轻微的疲劳感 。

• 中型盗汗者 ， 常有大汗淋漓 ， 口干舌燥的表现 ， 汗液伴有咸咸的味道 。

• 重型盗汗者 ， 出汗量极大 ， 出汗后时常被惊醒 ， 常常伴有汗臭的味道 。

小编的闺蜜是一名吉他老师 ， 最近她同小编说了一名刚刚来学习吉他的6岁小女孩的奇闻 。

这位小女孩性格内向腼腆 ， 在上课的时候并不爱说话 ， 也不爱表达 。 老师教他学习的时候经常会因为紧张而出一手汗 ， 在转换和弦的时候经常因为手指比较滑而按错和弦 。

闺蜜一开始觉得小女孩只是紧张 ， 等到两个人渐渐熟悉了之后就好了 。 等上了一个月的课后 ， 小女孩同闺蜜也开始熟悉 ， 也开始不再害怕老师 。

屋子里并不算热 ， 小女孩依然是一上课就一手汗 。 有时她弹错了 ， 小女孩的手汗几乎淌在地上 。

这一现象着实惊讶到了闺蜜 ， 在闺蜜的询问下 ， 小女孩告诉闺蜜 ， 她平时经常会出手汗 ， 一般紧张的时候 ， 害怕的时候这种情况会多些 。 平时运动的时候出汗量更是比平常人多得多 。

闺蜜觉得这种情况的孩子真是不多见 ， 于是上网查询了关于爱出手汗的孩子一些知识 ， 原来世界上同这位女孩经历相同的人还不少 ， 这些人被称为：汗腺发达体质 。

1)免疫力低 ， 爱感冒的孩子

很多孩子在小时候因为受凉 ， 或者身体对温度的调节发育不敏感的情况会导致自身身体的免疫力和抵抗力特别差 ， 经常三天两头地就感冒了 。

所以在孩子长大些以后 ， 身体素质不是特别好 ， 甚至有些孩子的身体健康处于亚健康的状态 。 也有一些过度瘦小的孩子 ， 本身身体就害怕受凉 ， 一旦感染风寒 ， 就会出现全身盗汗的情况 ， 严重的还会引起血糖低 ， 晕厥 ， 惊梦等情况 。

2)阴虚体旺的孩子

有些自汗的孩子经常因为脾虚 ， 肺热等情况出现乏力 ， 畏寒 ， 气短等情况 。 同时头部出汗较为旺盛 ， 经常稍微一动就出一头水一头汗的孩子 ， 有时属于阴虚体弱 。

这些畏寒的孩子常会出现在出汗时会精神不振 ， 舌苔发白 ， 头疼恶心 ， 浑身发抖等情况 。 这些表现都属于阴虚体旺导致的气血不足导致的容易出汗 。

3)胆子小 ， 爱焦虑的孩子

很多孩子爱出汗是天生的 ， 因汗腺较为发达 ， 他们会有一种自卑心理油然而生 。 面对自己独特的特质 ， 他们通常表现为一紧张就出汗 ， 身体对神经的调节把控不好 ， 当出现精神紧张时就大汗淋漓 。

甚至一些患有焦虑症的孩子就经常表现为不正常的盗汗 。 这时家长应该关注孩子的心理健康 ， 帮助他们打开心结 。 引导他们正确看待自己与生俱来的“不同” 。

你在生活中遇见过爱出汗的孩子吗？你属于“汗腺体质”吗？

面对尴尬场面的时候你是如何解决的呢？欢迎在评论区讨论哦！

ps：本文配图均源于网络 ， 如有侵权联系删除

来源：(宋妈说育儿)

【】网址：/a/2020/0703/ahbb160377.html

标题：宝宝爱出汗是好事吗？了解“汗腺发达体”的特征，避免汗多害娃