女人|人像摄影组图：做一个魅力的女人，从瑜伽开始
_本文原题：人像摄影组图：做一个魅力的女人 ， 从瑜伽开始
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瑜伽就是生活 ， 生活就是瑜伽——这算是瑜伽圈最具代表性高大上的一句瑜伽格言 。
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瑜伽是一种生活的态度 ， 它可以让你的心静平静下来 ， 忘却所有的压力 ， 烦恼 ， 愤怒 ， 恐惧 。 让你感受到身体 ， 心灵与精神和谐的统一 。
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瑜伽也是美的艺术 ， 它贯穿着优雅宁静的音乐享受 ， 自由伸展的肢体享受 ， 练习瑜伽的过程 。 它让你的身体和音乐 ， 大自然融为一体 。
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瑜伽可以让女人拥有超美身材的同时 ， 多了一些神秘 ， 另人向往 。 瑜伽练习的是对心灵的修持 ， 让我们去学会控制 ， 控制你所有的一切 。
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事实上瑜伽也是一种很好净化人心得东西 ， 女人练瑜伽还能带给你优雅 ， 使你的举止投足更具女人味 ， 提高女人的内外的气质 。
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瑜伽的独特魅力不仅仅是它能够给你带来一个匀称完美的身材 ， 还在于它是一门蕴藏智慧的养生哲学 。 岁月流逝 ， 而红颜终不老 。
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瑜伽就是循着自然理法 ， 将肉体与灵魂的结合 ， 并且通过拉 ， 伸 ， 扭 ， 挤等动作加速全身的血夜循环 ， 按摩身体内脏 ， 从身体内部改善整个人体的健康状况 ， 这些可都是外在的美容护理无法做到的 。
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练习瑜伽不是单纯的扭麻花 ， 竞技动作的难度是在一呼一吸找到你的宁静 。 瑜伽最重要的是放松 ， 平衡 ， 获得宁静 。
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看似一些简单的动作 ， 其实真正做起来你会发现远远没有想象中的那样简单 ， 练习瑜伽可以使你紧绷的神经得以放松 ， 通过一些动作使你的整个身体得以舒展 。分页标题
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调整你的呼吸 ， 对女性的一些妇科疾病有很好的预防作用 ， 对女性的健康更有帮助 。 有数据研究表明 ， 长期练习瑜伽的女人会更有自信 。
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有人说女人可以不漂亮 ， 但不可不温柔；如果没有温柔的一面 ， 那一定要有气质；如果连气质都没有 ， 就不能称得上真正的女人 。
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花儿会败去 ， 秋叶会飘落 ， 而瑜伽的美不会随着岁月逝去 ， 更像陳酿的酒 ， 岁月越长酒越香 。
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瑜伽像春天树枝上抽出的新芽 ， 给你疲惫的身体注入一股新的能量 ， 瑜伽就像久旱逢甘露 ， 让你干涸的身心变得饱满 ， 充满活力 。
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瑜伽就象炎热夏天里的一阵清风 ， 就像炎炎夏日里的一处荫凉 。 当你身心压力山大 ， 瑜伽给你一个休憩的港湾 。
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瑜伽就像秋天 ， 天空蓝的透彻 ， 清明 ， 当你在生活中迷途 ， 瑜伽给你指明方向 ， 当你觉得头脑浑浊 ， 瑜伽给你一片纯净 。
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瑜伽就像冬日里的暖阳 ， 让你感受生命的温度 ， 让你感受阳光的美好 。
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瑜伽 ， 从来不是向你索取 ， 瑜伽 ， 从来都是给你最需要的 。 瑜伽的美需要时间的沉淀 ， 不急不躁 ， 时间会给你最好的证明 。
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人生是一场修行 ， 而我选择了瑜伽的方式来历练体验人生 ， 体验时间越久 ， 越会觉得越来越幸福 。
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親爱的朋友 ， 快和我一起加入这场奇妙且充满色彩的旅行吧 ， 让我们共同做一个美丽的女人！ 分页标题
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【女人|人像摄影组图：做一个魅力的女人，从瑜伽开始】
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