情感山榕君|要多久才能抹平对一个人的爱情印记

01
“你可以用一分钟遇见一个人，用一小时了解一个人，用一天爱上一个人，但是你却要用一辈子忘记一个人。 ”
无意间在网络上，看见这句话，让我也不由地陷入了“需要多久才能忘记一个人”的思考。
很多人相信一见钟情，也有很多人坚信能历经“风霜”而不崩的感情，才是爱情。
爱情这种感情，来的时候可以让你欣喜若狂，但走的时候也可以让你苦不堪言。

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人的一生中，会让你怦然心动的人肯定不止一个，能令你感到幸福的爱情也肯定不止只有一次。
特别是在当今“快餐化”的时代，大多数人都应该谈过不止一次的恋爱，那要是想要忘记以往爱过的那些人，都需要一辈子的时间，未免有些不现实。
因为我们都知道，爱一个人是要全心全意的，要是在与眼前这个人相爱之时，还要花费精力去忘记前任，这是将是一件多么令人心累的事啊。
有人说时间会将一切抹平，我深以为然，但具体需要多长时间呢？这应该是很多人面临的一个问题，因为在这个阶段，是很痛苦的，处在这个阶段的人肯定都想知道自己还需要多久才能消除痛苦，去接受新的感情。

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02
记得朋友小杰在上大一第一个学期，就谈了一个女朋友，他寒假放假回来，和我分享了他对自己因为恋爱后的喜悦之情，我因为年龄比他大，作为他口中的哥哥，我自然为他感到高兴，毕竟也是成年人了，是该尝一下爱情的滋味了。
这是他的初恋，他很珍惜，可当他又一个学期过去，暑假回来之时，他失落的对我说，他被对方分手了。
在安慰他之余，我也侧面了解了一下他们分手的原因，他说是因为对方不爱他。
我问：“为什么会不爱你呢，不爱你的话当初也不会和你确立恋爱关系吧？”
他说：“刚开始她可能是爱我的吧，只是后来就不爱了，我让她不要和别的男生过多接触，有什么事情或者想去什么地方，都最好和我说一声，我这样做的目的，是怕她被别人抢走，怕失去她，也是体现出了我对她的关心。结果她说我就像她家长一样，只会管着她，她不喜欢这样被束缚的爱情，就毅然提出了分手，可我是真的爱她，她这样太伤我的心了。 ”
他一边说着，眼圈也有些发红，我知道他心里肯定觉得很委屈，被分手这样的事，放在谁身上都会令人感到难过。

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但我还是认真的对他说：“小杰，我知道你现在很难过，可我还是得说你这样真的不叫爱她，真正的爱是不需要约束的，而是要给对方足够的信任与理解，对方也会给你相应的尊重，是会主动和异性保持距离的，你越是约束的厉害，对方想要挣脱枷锁的念头就会越强烈，你明白吗？”
他点了点头，没有说话，我不知道当时他是否认同我说的话，但我希望这个初尝爱情的青涩小青年能尽快从失恋的悲痛中走出来。
就这样过了一年时间，他没有再和我说起过他和她之间的事，我看他也恢复了以往的阳光心态，我主动问起了他是怎样从痛苦中走出来的。
他一脸释然的样子，笑着和我说：“哥，一年前，你和我说了那些话之后，我意识到了我对她的爱确实很自私，后来开学之后，我试图去挽回她，告诉她我不会再像以前那样束缚她了，我会给她应有的信任与尊重，可她不相信，或者是真的已经不再爱我了吧，没有答应和我继续交往，我又再次陷入了痛苦之中。分页标题
后来我也是慢慢的调整我的心态，将注意力转移到我感兴趣的事情上，那段时间最痛苦，明知道要刻意压制对她的思念，但就是会在不经意间想起和她在一起时的快乐，心中就要刺痛一下，后来我也不知道过了多久，我才慢慢的感觉到，她留在我心里的印记在一点点消失，直到现在我对她也没有了太大感觉，以后要是再有人和我相爱，我也不再会那么小气与任性了。 ”
听到他这样说，我知道他是真的放下了，他们在一起的时间不到一年，可他却用了一年的时间从痛苦中走出来，这也应该能让他知道， “爱”和“忘”其实都不是一件容易的事。

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03
爱情就像两人在彼此的心中挖一口井一样，井挖的越深，对他（她）的了解就越多，但当在所谓的缘分殆尽之际，你不得不从对方这口深井里爬出来，后过头看自己的心时，也早已被对方挖了一个深不见底的井，此时只能由自己来将其填平，这是一项充满痛苦的“工程” 。
那忘记一个曾经爱过的人，具体要多长时间？美国知名人际关系专家芭芭拉·安吉丽思也曾根据自己的观察，给出了“分手”到“恢复”的大概时间。
其中要分为四个阶段：
第一阶段：撕裂时间：2周—2个月第二阶段：调整时间：2—6个月第三阶段：尾声时间：6个月—1年第四阶段：复原时间：1—2年这就说明一般人在失恋后，要经过至少一两年的时间才能真正治愈因为分手后留下的创伤，当然根据个人意志坚韧程度，恢复时间会缩短或者延长。
在最开始肯定是最痛苦的阶段，随着时间的推移，加上自己主动的调整心态，是可以完全将曾经的爱人留在自己心中的烙印抹除的。

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【情感山榕君|要多久才能抹平对一个人的爱情印记】 其实这样看来，与其说是时间抹除了一切，不如说是因为自己的坚强，让自己找回了曾经的自己，或者是成就了更加优秀的自己。