摘要：【3步就做好的雪梨糕，酸甜润肺、补钙防便秘，娃吃完了还舔手指|水果+酸奶组合做成蒸糕小点心】----3步就做好的雪梨糕 ， 酸甜润肺、补钙防便秘 ， 娃吃完了还舔手指//---- 安徽龙网 http://www.anhuilong.com ----3步就做好的雪梨糕 ， 酸甜润肺、补钙防便秘 ， 娃吃完了还舔手指//---- 安徽龙网 http://www.anhuilong.com ----3步就做好的雪梨糕 ， 酸...
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水果+酸奶组合做成蒸糕小点心 ， 我不是第一次做这样的辅食 ， 但也不是最后一次做这样的辅食 ， 因为它真的是太适合做给宝宝吃了 。 做法简单、材料多样 ， 而且每次做都能得到宝宝大大的赞 。
同样 ， 今天这份雪梨酸奶糕又让我收获了家里大小两宝的N个赞 。
雪梨+银耳+酸奶组合在一起 ， 不仅营养 ， 味道更是酸酸甜甜中还透着水果的清香 。
雪梨、银耳都是润肺的好食材 ， 在燥热的夏日里 ， 不管是雪梨银耳汤还是雪梨银耳糕都是不错的清凉降暑好食谱 。
酸奶是宝宝们常吃的奶制品 ， 它几乎保留了牛奶的全部营养 。 酸奶和鸡蛋中含丰富的钙质和蛋白质 ， 有利于宝宝牙齿、骨骼和智力的发育 ， 小小的一款蒸糕是既饱腹又营养 。
而这次为了增强蒸糕里的颗粒感 ， 我没有直接将雪梨搅拌成泥 ， 切成了小颗粒放进蒸糕里 ， 这样软软糯糯还能吃到果粒 ， 吃起来更有层次感 。
雪梨酸奶糕
参考月龄：12个月以上不对食材过敏的宝宝
食材准备：鸡蛋1个、泡发后的银耳30克、雪梨30克、酸奶80克、低筋粉40克
制作方法：
1 雪梨去皮切小丁 ， 放旁备用 。
2 泡发后的银耳撕碎 ， 与酸奶、鸡蛋一同放入搅拌杯内 。
3 启动搅拌机 ， 将酸奶、鸡蛋、银耳搅拌成糊 ， 倒出 。
4 倒入低筋粉搅拌均 ， 再倒入雪梨搅拌 。
5 最后搅拌好的状态是有点粘稠易滑落 。
所有的食材搅拌好的状态要注意下 ， 粘稠易滑落的 ， 如果太稀了可以再加点低筋粉 ， 太稀的面糊不易成型 。
6 容器底部和四周刷油 ， 放入硅油纸 ， 倒入面糊 。
7 包上耐高温保鲜膜 ， 牙签扎几个小洞 ， 冷水上锅蒸 。
8 中火蒸20分钟 ， 食材熟透后出锅 ， 四周用牙签划一遍 ， 倒扣脱模 。
9 切成适合宝宝手抓的块状 。
带点酸甜味、咬起来有点颗粒感的雪梨酸奶糕 ， 做宝宝的加餐最合适不过了 。
来源：(喵呜做辅食)
【】网址：/a/2020/0701/ahbb160085.html
标题：3步就做好的雪梨糕，酸甜润肺、补钙防便秘，娃吃完了还舔手指
