----90后夫妻备孕吐槽：一天“亲热”4次都怀不上 ， 医生听后很无奈//----

----90后夫妻备孕吐槽：一天“亲热”4次都怀不上 ， 医生听后很无奈//----

现在出现了很多丁克家庭 ， 他们只结婚但是却不要孩子 ， 一直享受两个人的生活 ， 但是当他们到老了之后难免也会感到孤单 ， 看到别人都是一大家子 ， 肯定心里也不是滋味 。

但大部分人在结婚之后 ， 都会想要拥有属于自己的孩子 ， 而且家里的老人也会想要抱孙子 ， 因此一般结婚两三年之后 ， 夫妻俩都会有了自己的小孩 。 但有的人结婚多年却一直备孕无果 ， 这也让他们感到特别着急 。

小芳和丈夫是一对年轻的小夫妻 ， 两人在结婚之后一年 ， 就被家里的长辈催促要孩子 ， 丈夫也觉得趁年轻要个孩子会轻松些 ， 于是两个人开始备孕的准备 。

丈夫每天都会出去跑步锻炼身体 ， 而且连续两个月都不抽烟喝酒了 ， 而小芳也开始注意自己的饮食习惯 ， 还有生活作息 ， 可以说两人为了怀孕做足了准备 。

可是这样的两个人却一直没有怀上孩子 ， 于是小芳和丈夫来到了医院咨询医生 ， 经过一系列检查 ， 发现两个人都没有任何问题 。

90后夫妻备孕这么长时间都没怀上很是苦恼 ， 于是跟医生吐槽：一天“亲热”了4次都没有怀上 ， 到底是怎么回事 。

医生听到之后很是无奈 ， 其实很多人在备孕的时候都产生了误区 ， 并不是次数多 ， 就可以增加怀孕的几率 。

网友们也哭笑不得：赶紧努力吧 。

备孕的时候需要夫妻双方共同的努力 ， 如果夫妻生活过于频繁的话 ， 反倒会减少怀孕的几率 。

而且夫妻俩在造孩子的过程中也很容易出现心情焦虑的情况 ， 这也不利于妈妈怀孕 ， 怀孕其实是一件顺其自然的事情 ， 有时夫妻俩越想要孩子 ， 却一直不能怀孕 。

1、保持心情舒畅

在要孩子的时候 ， 夫妻俩难免也会产生紧张的心理 ， 有些夫妻俩是因为老人才要孩子 ， 因此也会有很多压力出现 。

一般妻子的压力可能会更大一些 ， 所以在备孕的时候 ， 妻子一定要保持一个放松的心态 ， 才有助于怀孕 。

2、多运动健身

锻炼身体能够让妻子的身体变得更加健康 ， 如果身体比较弱的话 ， 妻子也很难怀孕 。

还没有怀孕的准妈妈可以平时多做一些运动 ， 但是也不要做一些剧烈的运动 。

3、戒掉一些不好的习惯

在怀孕之前 ， 夫妻俩都要戒掉一些不好的习惯 ， 比如抽烟喝酒就不要出现了 ， 因为这些东西很容易导致胎儿畸形 ， 影响到胎儿的发育 。

很多人都有晚睡的习惯 ， 晚睡容易导致人的身体抵抗力下降 ， 身体状态也会不佳 ， 这时也会影响到妈妈的内分泌 ， 进而导致怀孕几率变低 。

4、饮食健康 ， 有营养

很多年轻人现在的饮食习惯并不好 ， 经常吃一些垃圾食品 ， 这也容易影响到胎儿 ， 夫妻俩应该保证饮食上的健康 ， 多吃一些水果蔬菜 ， 补充一些正常所需的营养 ， 不要总吃外面的东西 。

【贴心寄语】

在备孕的时候 ， 很多人都会显得比较急躁 ， 还没怀孕的准妈妈们一定要注意自己的身体健康 ， 还有保持一个好的心情 。

怀孕生子也并不是一件容易的事情 ， 夫妻俩也要做好充分的准备 ， 来迎接宝宝的到来 ， 也要对将来的孩子负起责任 ， 做一个有担当的父母 。

今日话题：你备孕的时候困难吗？

来源：(秀宝妈咪)

【】网址：/a/2020/0701/ahbb160043.html

标题：90后夫妻备孕吐槽：一天“亲热”4次都怀不上，医生听后很无奈