|女人保护子宫有妙招，医生提醒：这三件事，女性要牢记于心

男女身上各有两大命门：
前列腺——是男人的“生命腺” ，一旦出故障，会影响性能力，还可能引发不孕不育，如前列腺炎、前列腺癌等。
子宫——是女人的“秘密花园” ，一旦出问题，轻则患妇科病，重则可能失去子宫，如宫颈癌，子宫内膜癌等。
由此可见，不管年轻与否，男女都要对这两个部位小心呵护，以防癌变。
一、前列腺癌
前列腺是男性的附属性腺，别看它个头小小的，但是对男人来说意义重大，可以说是男人的“生命腺” ，有着多重作用。比如可以分泌前列腺液，而前列腺液不仅是精液的重要组成部分，精子的存活以及运动也需要其提供条件;此外，前列腺也可以分泌枸橼酸，这对精液的pH值平衡有一定的帮助，不过数值过高过低，对精子功能是有一定的影响的；前列腺还和男性精子活力密切相关，当前列腺出现疾病，可影响到男性的生育能力，所以一定要做好前列腺防护工作。
像前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等都是前列腺常见的疾病。前两者多属于良性疾病，而前列腺癌属于恶性疾病，这几年发病率可谓是一年比一年高，严重危害到男性的生殖健康，所以在此提前男性，一定要多关注前列腺健康，发现异常症状，及时就医检查。

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出现哪些症状，是前列腺癌的预兆？
前列腺癌，一开始的时候并没有什么明显症状，随肿瘤逐渐增大，会开始出现压迫症状，如当腺体及瘤体压迫到尿道时，可出现排尿等待、排尿费力、尿滴沥、尿线细等症状，不过由于症状和前列腺增生很相似，所以容易被忽视。
而这时如果没有及时处理，会逐渐开始出现转移症状，转移的位置不同，症状不同，当转移侵犯到膀胱时可出现肉眼血尿;当转移至骨髓时，可引起骨痛，情况比较严重的，还可能出现骨折，甚至截瘫等。当出现转移症状时，说明病情多已到了中晚期，需及时治疗，不然严重者可能危及生命。
而想有效的解决前列腺癌，除了接受规范的治疗以外，做好防护工作也是非常关键的，而想做到这一点，我们还得先了解下，前列腺癌是怎么来的。

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前列腺癌的病因目前暂时没有明确，可能和以下因素有一定关系：
遗传：有前列腺癌家族史者，发病率较一般人高一些。
年龄：前列腺癌好发于70岁以前的老年人群，所以年龄越大，中招可能性越大。
久坐不运动：久坐可压迫前列腺，导致其充血肿胀，易发生前列腺疾病。
【|女人保护子宫有妙招，医生提醒：这三件事，女性要牢记于心】抽烟酗酒：烟当中有大量致癌物，可直接致癌，而大量酗酒，可直接刺激前列腺，使其充血、水肿，同时还会降低前列腺对细菌的抵抗能力，为前列腺疾病发生埋下隐患。
所以，如果你属于上述前列腺癌高危人群，一定要引起重视，及时去查，不然该病早期表现不明显，很容易错过最佳治疗时机，而癌症又是越早治疗效果越好，定期筛查可以帮助我们及时发现早期前列腺癌甚至是一些癌前病变，从而起到防治目的。
筛查前列腺癌有哪些方法？
说到前列腺癌筛查，第一选择应该就是血清前列腺特异性抗原(PSA)结合直肠指检，前者对此病阳性诊断预测率还是非常高的，一般正常情况下， PSA值要低于4.0 ng/ml；如果超过且低于10.0ng/ml ，则要提高警惕，遵从医嘱，定期复查；而要是高于10.0ng/ml ，则要高度警惕前列腺癌。
而直肠指诊可以帮助我们判断前列腺的大小、质地等情况，如果发现有前列腺结节或质地硬，也要警惕前列腺癌。如果有必要，可做前列腺穿刺活检，该检查主要就是在超声的引导下，通过细针穿过直肠壁进入前列腺，提取少量组织进行病理学检查，可帮助确诊及判断分期。分页标题

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二、宫颈癌
子宫颈对女性的重要性不言而喻，它可分泌一定的碱性黏液，帮助预防细菌等病原体的侵袭，而且在女性生产时，还会变软，逐渐拉长、变薄，从而有利于胎儿的顺利娩出。它与阴道黏液(酸性环境)一起发挥第一道和第二道的防卫作用，两个双管齐下，防止细菌、病毒从外部侵袭，共同保护我们的生殖健康。所以一定要做好其防护工作。
常见的宫颈疾病有宫颈柱状上皮异位、宫颈息肉、宫颈腺囊肿、宫颈上皮内瘤样病变、宫颈癌等，其中宫颈癌的出现，严重危害到女性的身体健康，所以大家一定要引起重视。

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有哪些症状，是宫颈癌预兆？
宫颈癌刚发病的时候并没有什么特别的症状，很多时候还容易和普通的妇科炎症混淆，比如可出现阴道分泌物增加，白带增多且伴有异味等，而一些炎症也可出现;等疾病发展到一定程度时，患者会出现接触性出血，可发生在性生活后或妇科检查后;此外，绝经已经多年，但突然没有原因的又“来潮了” ，出血量常不多，且不伴有腹痛、腰痛等症状，也要提高警惕，这种阴道不规则出血常是宫颈癌的早期征兆。
如果发现上述宫颈癌相关症状，请及时就医检查诊断，如果是，积极配合治疗，如果不是，也不要大意，因为宫颈癌在女性当中的发病率是非常高的，所以仍要做好预防工作。

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预防宫颈癌，我们先了解下宫颈癌是怎么来的：
HPV感染是此病发生最为主要的因素之一，而HPV最主要的传播途径就是通过性(还有间接传播，如共同使用坐便器，浴盆，游泳池等) ，所以可以说宫颈癌的发生与性有着密切的关系，过早进行性生活或者性生活紊乱、多伴侣的人患上宫颈癌几率会比普通人高几倍。此外，过早分娩、多次分娩或者多次人流，也会给子宫造成很大的创伤，容易为宫颈癌的发生埋下隐患。还有一些子宫颈疾病，如果没有及时治疗，如宫颈糜烂等炎症，也可能增加宫颈癌的患病风险。

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知道了诱因，想要预防宫颈癌也就比较简单，目前针对宫颈癌的主要预防有3个方面：
1、接种疫苗：非常有效的方法，可帮助有效预防hpv感染引起的癌前病变、不典型病变、宫颈癌、外阴癌、阴道癌等疾病，因为有2、4、9价等不同选择，所以大家可以根据自己的情况咨询一下专业医生，然后选择适合自己的疫苗接种即可。
2、定期体检：年龄段不同，筛查建议也不一样，根据USPSTF建议， 21-29岁期间可3年查一次细胞学筛查；30-65岁可3年一次细胞学，或者5年一次HPV单独筛查。
需要注意的是：即便是接种了疫苗，也要定期体检筛查，因为疫苗并不是百分百预防。
3、避免诱因：改变生活方式，尽量避免抽烟酗酒，多运动，提升疾病抵抗力;注意生殖部位健康与卫生，避免不洁性生活，减少性伴侣等。
总结：前列腺与宫颈对男女双方意义重大，所以一定要做好防护工作，发现问题，及时就医检查治疗，以此降低危害。
参考资料：
[1]《前列腺癌为何一发现就是晚期？这些筛查手段需谨记！》.今日医药.2019-12-23
[2]《人到中年别让前列腺问题来找茬》.健康报.2019-09-30
[3]《预防前列腺癌叶定伟教授建议：50岁以上男性每年做一次PSA检查》.生命时报.2020-05-19 分页标题
[4]《早期宫颈癌的三大信号》.***-生命时报.2019-10-29