多多美美|36岁佟丽娅“被出轨”3年后,她只做了这一件事,陈思成后悔了
_本文原题:36岁佟丽娅“被出轨”3年后 , 她只做了这一件事 , 陈思成后悔了
对女人来说 , 年龄是写在脸上的 。 其实你的真实年龄一点也不重要 , 重要的是你看起来多少岁 。 比如今年36岁的佟丽娅 。 前段时间 , 她的工作室放出来一组她参演舞台剧的幕后花絮照 , 实实在在惊艳了众人 。 瞧这皮肤 , 干净细腻、白嫩光滑 , 毫无褶皱、无松弛感.....哪里像是快40岁的人!
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不知你有没有发现 , 这几年的佟丽娅 , 一直在默默地努力让自己变得更好 。 无论是今年春晚上那大气端庄、毫不怯场的言谈举止 , 还是出席活动时 , 那举手投足间的明艳动人、气场全开;
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如今的佟丽娅 , 真的变了!记得刚出道时 , 因为皮肤黝黑 , 频频被导演嫌弃长相 , 丫丫对自己很不自信 。 在爱情里也是委曲求全 , 怀着38周身孕 , 却遭遇老公出轨 。
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所有人都等着看她的笑话 , 她选择变得更加强大、坚毅 。 生产后 , 丫丫专门请了中医来调理皮肤 , 在百忙的跑通告里抽出时间学习各种变美变白的护肤知识 。 把时间 , 精力 , 金钱全部投资在自己身上 , 不再理会流言蜚语 。 终于 , 再次归来的她 , 从黑黄皮成功逆袭白到发光 , 她不再是被一众暗讽的“黄脸婆” , 而是万众瞩目的女王 , 自信又美丽 。 果然 , 美才是一个女人的底气 , 特别是一张无暇、白皙、透亮的美丽脸蛋 。
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佟丽娅不主张往脸上涂太多东西 , 她说:“我怕麻烦” 。 所以一直以来佟丽娅十分注意进补美颜 , 苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等蔬果维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用 , 燕窝也是她进补美颜的重要食材之一 。 也正是因为坚持食用燕窝 , 佟丽娅始终保持着绝好的气色 。 下面燕多多为大家分享几款简单易学的美颜食谱 , 用一个夏天的时间让自己更美!
一、干锅手撕包菜:圆白菜是十字花科的蔬菜 , 其维生素C含量很丰富 , 同时富含纤维 , 促进肠胃蠕动 , 能让消化系统保持年轻活力 , 并且帮助身体排毒 。
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食材:卷心菜 , 五花肉 , 蒜 , 干辣椒 , 糖 , 酱油 , 料酒 , 盐 , 香醋
做法:1.包菜撕小块 , 用淡盐水浸泡洗净 。
2.五花肉去皮切薄片 , 蒜也切片 , 干辣椒洗净用剪子对半剪开 。
3.热锅冷油放入五花肉小火煸至刚呈透明状 。
4.加入蒜片继续煸出香味 。
5.大火放入沥干水分的包菜、干辣椒继续翻炒 。
6.接着加入除香醋和鸡精的所有调料、另外再加少许的水炒软至熟 。
7.起锅前加鸡精 , 沿锅边烹入香醋拌匀出锅即可
二、肉末豆腐:除瘦肉和鱼虾类食物外 , 豆腐也是良好的蛋白质来源 。 同时 , 豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质 , 是一种有效的抗氧化剂 。
食材:豆腐 , 猪肉馅 , 红尖椒 , 油 , 盐 , 葱 , 姜 , 料酒 , 生抽
做法:1.豆腐切小块 , 排入一个深蒸碗中 。
2.锅热油 , 放入葱姜辣椒炒香 , 倒入肉末 , 快速翻炒 , 调入2汤匙生抽、1汤匙料酒 , 翻炒均匀 , 加盐调味 。
3.把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上 , 锅蒸上气 , 连碗一起放入蒸锅 , 中火 , 8-10分钟即可 。分页标题
三、冰糖木瓜炖燕窝的做法:
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原料:木瓜一个、燕窝30克、冰糖适量 。
做法:1.燕角 , 泡了八个小时 。
2.撕开 , 冲洗干净 。
3.控干水份 。
4.木瓜切开 , 去籽 。
5.挖出来 , 放进瓷碗 。
6.燕窝放在木瓜上边 , 搅和均匀 , 用蒸锅 , 蒸半个小时 。
7.枸杞泡五分钟 , 放进炖碗里面去 。
四、牛奶燕窝
食材:牛奶、燕窝 。
做法:1、燕窝用水浸泡1个小时 , 泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质 。
2、把燕窝按照纹理撕开成线条 , 燕窝两端的燕角捏碎 , 洗净 。
3、把洗好的燕窝放到炖盅内 , 炖30分钟 。
4、炖好后 , 盛入碗内加入牛奶搅拌即可 。
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