令爱谈健康|原创脑溢血发生前的七个症状一定要注意！预防有3个办法

脑溢血，也称脑出血，医学上的证实称呼称为“出血性脑卒中” 。脑溢血具有发病快、病情凶的特点，一旦有人病发，一旦不能及时得到有效的治疗，很容易造成患者的死亡，近几年，潜在的病发人群数量增多，加上其自身的突发性，已经成为了病死率最高的疾病之一。据《中国卒中流行报告》显示，我国国民因脑溢血而死亡的死亡率相当于欧美国家的近5倍。脑溢血病发之前有以下的症状可以用来监测。

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1、剧烈头痛。
脑溢血引发的头痛没有明显诱因，开始时大多是断断续续地头痛，后期会转化为持续性头痛。根据每个人的病情，头痛的症状持续的时间并不是固定的。
2、眩晕难受。
脑溢血发生时根据病情的严重程度会出现不同程度的晕眩。脑溢血出现的时候，很多人在正常的活动时会突然感到天旋地转，站立不稳，病情严重的人甚至会摔倒在地上出现昏厥。
3、一侧麻木。
很多时候患者出现脑溢血前，身体都会出现麻木的症状，可能是面部、四肢、手指。平常如果经常感觉左右一则半身麻木，这可能是脑内小血管出现了问题。如果出现麻木的同时，出现四肢乏力，这个时候情况更加的危急。
4、舌根发硬。
【令爱谈健康|原创脑溢血发生前的七个症状一定要注意！预防有3个办法】脑溢血发生前，患者有时会突然说话说不清楚，舌根僵硬，甚至会出现舌头痛、吞咽困难的症状。
5、握力下降。
患者在病发前有时手会突然失去握力，大脑中的意识虽然感觉已经拿住了一件事物，但是却掉在地上。

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6、常流鼻血。
流鼻血的原因有很多，如果是正常的情况并不可怕，但是如果经常流鼻血的人还伴有高血压，就要警惕脑溢血了。根据医生的介绍，如果高血压患者经常鼻出血，那么接下来的半年内出现脑溢血的可能性很大。
7、白天嗜睡。
如果在精神很好的情况下变得非常嗜睡，总觉得疲惫不堪、睡不够，这个时候也要提防是脑溢血的发生。实际病例中，很多人就是变得白天也非常嗜睡。
医生提醒，上面这些症状中如果出现3个以上，并且同时还患有高血压等疾病的人群一定要小心。不要抱有侥幸心理，最好及时到医院进行系统检查，脑溢血轻则大病一场，重则终身残疾，甚至丧失宝贵的生命。
预防脑出血，记住这3点！
1、控制好高血压。
预防脑溢血一定要控制好血压。绝大多数的患者发生脑溢血都是因为高血压。控制血压主要是要平稳，避免血压波动过大，对血管壁造成伤害。

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2、保持情绪稳定。
脑溢血的发生与情绪的波动起伏有明显的关系，情绪的起伏过大，过于激动、悲伤等都会引起交感神经兴奋，导致血管收缩，血压上升，容易发生脑溢血。
3、防止身体劳累。
不论是从事体力劳动或是脑力劳动，都不要过于压榨身体健康，该休息时一定要休息好，不要让身体处于超负荷的状态，超负荷工作可能诱发脑出血。

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