富兰克林读书俱乐部|为什么你要远离舒适圈，看完顿悟

_本文原题：为什么你要远离舒适圈，看完顿悟
人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。 ——薛定谔《生命是什么》
作者：兰陵王，来源：校园干货日记（ID：xiaoyuanganhuo521），经授权发布
你知道“熵增定律”吗？
“ 如果物理学只能留一条定律，我会留熵增定律” 。
说这句话的人叫吴国盛，清华大学的科学史系主任。
虽然你可能会反驳这个观点，难道不是牛顿的力学和爱因斯坦的相对论吗？
无独有偶，吴军也说过类似的话。
如果地球毁灭了，我们怎么能够在一张名片上写下地球文明的全部精髓，让其他文明知道我们曾有过这个文明。
吴军老师给出的答案是三个公式：
1+1=2（代表了数学文明）；
E=mc2（爱因斯坦的质能方程）；
S=-∑ P ln P（熵的定义）。
薛定谔也说过类似的话：“人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生。 ”（薛定谔在其名著《生命是什么》中的观点）
爱丁顿爵士也曾说：“我认为，熵增原则是自然界所有定律中至高无上的。 ”（注：但爱丁顿说自己是除爱因斯坦之外，世界上唯一一个真正懂相对论的科学家，虽然看起来有点能吹，但应该也挺牛）
那么问题来了，什么是熵增定律？为什么它如此重要？它到底对我们有什么巨大影响？
今天分享的这篇文章，干货很多，建议先收藏再阅读，一定让你受益匪浅。
为什么熵增定律如此重要？
因为它揭示了宇宙的终极演化规律。
这个规律包括我们所有生命和非生命的演化规律，生命里又包含着个人和群体的演化规律。
非生命，比如物质总是向着熵增演化，屋子不收拾会变乱，手机会越来越卡，耳机线会凌乱，热水会慢慢变凉，太阳会不断燃烧衰变……直到宇宙的尽头——热寂。
生命与个人，比如自律总是比懒散痛苦，放弃总是比坚持轻松，变坏总是比变好容易。少有人能做到自我管理，大多数人作息不规律，饮食不规律，学习不规律。
生命与群体，比如大公司的组织架构会变得臃肿，员工会变得官僚化，整体效率和创新能力也会下降，封闭的国家会被世界淘汰。
这些所有的现象都可以用一个定律来解释——熵增定律。
因为事物总是向着熵增的方向发展，所以一切符合熵增的，都非常容易和舒适，比如懒散。
《少有人走的路》在最后一章，也如此解释自律，因为所有事物都在向着无规律，向着无序和混乱发展，如果你要变得自律，你就得逆着熵增做功，这个过程会非常痛苦。
记得也曾有人问过我“人为什么要自律”的问题，我哑口无言，不知如何作答。
因为每个人都有选择自己生活方式的权利，可以散漫也可以自律。
现在我想我找到答案了，生命本身就是自律的过程，即熵减的过程。

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什么是熵增定律？
首先我们来解释什么是熵。
熵是系统中的无效能量，用以度量一个系统“内在的混乱程度” 。
比如你花了100 J的能量把物体从A地拿到B地，这个过程中有很多能量并没有被100%的转化，而是有部分散失在了宇宙中。
这部分能量不可逆，无法被再利用，且永远在增加。
从这里你就可以推出，恒星终将熄灭，生命终将消失，宇宙将变成一片死寂，沦为熵，这个状态，也被称为热寂。
那么什么是熵增定律呢？
就是这种熵在不断增加的过程。
但这是针对整个宇宙而言的，如果要针对地球，针对一个国家，针对一个企业，针对某一个人，则要加上两个限制条件——封闭系统＋无外力做功。分页标题
任何一个系统，只要满足封闭系统，而且无外力维持，它就会趋于混乱和无序，生命也如此。
熵增定律，被称为最让人沮丧的定律。
它不仅预示了宇宙终将归于热寂，生命终将消失。
而且从小的方面来说，它也左右着国家和企业的发展规律，让组织变得臃肿，缺乏效率和创新；
左右着个人的方方面面，让我们安于懒散、难以坚持、难以自律……
那么这还有办法可解吗？
从定义来说，熵增的条件有两个：封闭系统＋无外力做功。
只要打破这两个条件，我们就有可能实现熵减。
听起来好抽象，怎么理解？
也许我们可以从生命里得到启示，整个生命的发展就是一部负熵的历史。
生命的熵减过程，会加剧环境的熵增，于是环境会变得越来越恶劣，生命为了生存，为了获得足够的能量和物质，必须变得更加智能……
而生命的减熵过程中，其实一直在做三件事。
第一，努力保证能量的供给。
比如，从化学作用到光合作用和呼吸作用；到光合作用＋呼吸作用的结合体；到多细胞生物。
第二，努力开放系统。
细胞从无法移动，到进化出游动能力、爬行能力、行走能力、飞行能力。
第三，努力变得更加智能。
生命为了花更少的能量来获取更多物质和能量，进化出了感知能力，比如当时的霸主奇虾，就有很大一对眼睛。知道的信息越多，就能减少更多熵的耗散。
这三点正好是企业和个人的进化要件。

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企业如何对抗熵增?
1、主动投入能量做功。
许多公司在创业初期非常努力，每天花大量的精力进行各种战略和组织的进化。
但是随着企业的做大和成熟，员工就会慢慢懈怠下来，组织会变得臃肿，制度会腐旧脱节。
所以，作为leader你要努力保证企业的活力，比如采取扁平化的结构，让团队各自为战，回归创业初期时的热情。
记住，舒适圈是熵增定律的第一张王牌，任何时候你都不能松懈，一旦你减少了能量的投入，企业的熵增就会立马回来。
2、开放系统。
关于开放系统，有一个伟大的发现，叫做耗散结构，它给我们带去了一丝希望。
什么是耗散结构？
它有三个特征：
（1）开放性。
怎么理解？
你可以理解为，系统把无用的熵排出去，然后吸收新的可用物质、能量和信息。（注：熵有三种，物质熵、能量熵、信息熵，在相对论里物质和能量是一回事，但是为了理解，这里我们把它分开）
比如你每天的新陈代谢，比如你通过锻炼减去一身的赘肉，比如你看一本好书。
基于此，企业也可以得到启示，企业要想对抗熵增，就必须开放，把那些衰败为熵的东西全部排出系统。
比如腐败的制度、无产出的员工、落后的信息等等，然后吸收新鲜血液，比如先进的理念、新的人才、前沿信息等等。
华为就是最推崇这一理念的，任正非老爷子把这个耗散结构作为华为的底层逻辑。
任正非说：“我们一定要避免封闭系统。我们一定要建立一个开放的体系，特别是硬件体系更要开放，不开放就是死亡。 ”
与此同时，华为每年淘汰干部10% ，员工淘汰5% ，每年18万人会淘汰5千人到9千人来激活这个团队。

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（2）远离平衡态。
这怎么理解？
你可以理解为，当熵逐渐增大，虽然系统会变得越来越混乱无序，但是这种结构却更稳定，这种稳定就是平衡态。分页标题
比如一个企业做大了，企业内部就会形成一种非常稳固的结构，这种结构很可能就是官僚结构。
企业想要推行新的理念，引进新的人才，吸收新的信息，都会非常困难。
解决办法就是，打破这种平衡态，让系统内部流动起来。
比如，员工自己可以自由选择任何团队，也可以自己组建团队，通过分成、授权、竞争、淘汰等一系列机制，来进行充分的内部流动。
最后无能的员工（熵）被淘汰出局，剩下的精英继续流动、重组，变得更加强大。
（3）非线性。
怎么理解非线性？
你可以理解为，一个微小的变化也有可能导致一个巨大的突变。
比如在一个标准大气压下，你给一壶水加热，前面99°都没有沸腾，可是你再加热1°它就沸腾了，这就是非线性。
同样企业也如此，可能你前面做了很多努力，效果甚微，但是不要气馁，打破熵增的要素是非线性的，总有一天，你一个微小的投入就会带来巨大的突变。
比如亚马逊，它可能是这个世界上失败最多的企业了，但他们对失败非常包容，因为他们不断在赌“每次小的努力和尝试，都有可能引发意想不到的超额惊喜” 。

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个人如何对抗熵增?
也许你会觉得自己还达不到在企业里运用熵增定律的高度，没关系，熵增定律也同样适用于你个人的发展。
比如工作、生活、学习、心情、成长、人际关系等等都与此相关。
就拿生活来说，每天会有各种各样的琐事涌来，如果我们任由其发展，那我们的生活就会变得越来越混乱，之后我们要想恢复到有秩序的状态，就不得不花非常大的代价才行。
这样的例子身边比比皆是，生活一团乱麻，不知道自己要什么，想改变现状也不知道如何入手，只能浑浑噩噩，得过且过。
这种状态就是生活陷入了极度的熵增状态，被无数的混乱的事情牵着走，丧失了生活的掌控权。
除此之外还有很多，比如情绪，很多时候，我们感到难过、烦躁、焦虑，其实是因为情绪太过混乱，很多感情交织在一起，让你无从下手，心理学叫这，情绪颗粒度。
再比如专注这件事，好像高中之后我们就很难专注了。
原因是因为，大脑里面整天要想的事情太多，一会要做这个，一会要做那个，一会这种情感，一会那种情感。
这些杂七杂八的东西堆积在一起，就会扰乱我们的注意力，让我们无法的专注的做一件事情。
类似的还有作息不规律、饮食不规律、懒散等等，都是因为事情总趋于熵增。
如果我们不主动投入能量做熵减，生活就会脱离我们的掌控。
那要怎么办呢？
解决办法仍然是：
1、主动做功。
你不能等到生活脱离了你的掌控，才后知后觉的介入。
你要每天都保持清晰的思绪，主动投入时间和精力，去理清你的情绪，理清你每天所做之事，理清你想要的是什么。
我和你分享一招，叫做清空干扰。
把当下所有情绪和事件都清空，然后把它们都记在一个备忘录里，你可以叫它追踪系统，然后脑子里永远都只装三件事。
比如，我今天的三件事是写文章、看书、建立写作系统，其他的还有洗衣服、取快递、清理微信收藏等各种事情，就都先全部放到追踪系统里。
如果还有一些突发的情绪，比如突然想起某件尴尬的事，都统统丢进去，或者突发的事，比如某人发来的微信消息，你感觉不是一两分钟就能解决，也丢进去。
这样做有一个好处，首先你的大脑里永远只会有三件最重要的事，不会东搞搞西搞搞。而且你还放心，因为你已经把事情记下来了，你不用为此担心，做完之后你会有时间来处理的。分页标题
再比如学习这件事，当我写这篇文章时，大脑是一片浆糊，怎么办呢？
画思维导图吧，通过思维导图来梳理思维，降低信息的混乱度，但是这个过程真的极其痛苦，我需要不断对信息进行分类归纳，有的地方要反复改。
突然我想到了熵增定律，让知识变得有序的过程正是熵减的过程，虽然很痛苦，但还是得主动去做这件事。
2、开放系统。
（1）开放性
你要一直保持与外界交流的状态，把过去的熵埋葬，然后拥抱新的明天。
什么是过去的熵？
比如打翻的牛奶，腐旧的认知，回不去的人。
什么是拥抱新的明天？
比如去新的环境（旅行），获取新的认知（读书），结交新的人（社交）。
（2）远离平衡态
我们极容易陷入平衡态，即使你尝试了一件新的事情，认识了一个新的人，你也会很快熟悉，并待在这种状态之下，认知里面叫“ 舒适圈” 。
如果你发现你的生活很久没有波澜了，想必你已经掉进平衡态了，你要不断超越自己，给自己新的目标，新的计划。
（3）非线性
非线性，其实就是复利效应。
也许你此刻做的很多努力，看起来杯水车薪，学习、生活都没有改变多少。
但是请不要灰心，继续坚持熵减，等到有一天，你只需要一丁点努力，就会开启你开挂的人生。

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减熵的终极方向是智能化
最后，还想谈一点，也是所有熵减方法里面最强大的一个东西。
它不仅适合任何组织的进化，也契合我们个人的进化，这正是我们前面提到，生命的演化里面的第三点——智能化。
整个生命的减熵史，就是一个不断变得智能的历史。
为什么生物非得需要智能化呢？
难道外力做功和开放系统都不足够我们生存的吗？
我不敢说100%需要智能化，但是从生命的演化来看，似乎都是在朝着这条路发展。
因为一旦你熵减了，那么你的环境就会加剧熵增，也就是说环境会变得越来越恶劣。
如果生物要生存，就需要更强的减熵能力。
这种更强的减熵能力从何而来呢？
显然光靠光合作用和呼吸作用，以及开放系统是远远不够的。
明白了这一点，你就明白了为什么一个RNA聚合体会进化成单细胞，进化成多细胞，进化成有限生殖，进化成猿人，进化成智人，进化成今天的我们。
这种智能化的过程是必然的，只是我们非常有幸，也许在某个外太空，是类似海豚这样的生物具有智慧。
这个过程，王东岳老爷子将其整合为一个哲学概念——递弱代偿。
当我们的生存环境很变得越来越艰难，为了生存我们就需要更强大的生存能力。比如从农耕时代到工业时代，到现在的互联网时代，到未来的人工智能时代。
这也是为什么我们今天的竞争力会越来越大的原因，也是为什么我们变得越来越焦虑的原因，因为环境熵增了。
好了，现在我们懂了，减熵的终极方向是智能化。
那么如何智能化呢？
答案是降低信息熵。
什么是信息熵？
它被用来度量信息的不确定度，信息熵越大，不确定性就越大。
在你变得越来越智能的过程中，就获取了更多信息，消除了一些不确定性，所以熵减少。
前面提到熵有两种，热力学熵和信息熵，其实这两种熵是可以用公式做等号的，因为获取信息需要能量。
1bit 信息熵＝kln2（J/K）热力学熵
当你信息有局限的时候，要做成一件事，你就需要更多的能量，产生更多的熵。
比如做同一套试卷，学霸跟学渣做题所需的时间和能量肯定是不同的，学霸一个小时就做出来了，学渣可能做了三四个小时还做不完。分页标题
比如炼钢厂，小炼钢厂要花很多时间和能量，而且材料利用率低，而大企业因为掌握更多信息，不仅耗能更少，效率也更高。这也是为什么历来伟大的企业家都博览群书的原因。
再夸张一点，比如有牛顿力学的时代和农耕时代，做同一件事付出的能量也是天差地别。
以前去远方要花很久，现在小车两三个小时加一点点汽油就可低达；可以想想，即将到来的人工智能时代，又将会给我们带来怎样的改变。
在这个中间，智能充当的角色，就是从无序中发现有序，减少大量的无用做功。
不论是企业还是个人，如果你想站在更高的维度俯视世界，那么光做功和开放是不够的，你还必须在信息上上升一个维度，做到四两拨千斤的效果。
这个过程其实就是我一直在做的事——眼界和认知。
如果你想在此生有所建树的话，那么努力提升自己的眼界和认知，让自己变得更智能吧。
以上，就是我对熵增定律的所有认知。
如果你从这里面获得了顿悟，请不要吝啬，把它分享给身边的朋友。
一个人走不一定走得更快，但一群人走一定能走得更远。
作者简介：兰陵王，一枚疯狂的热爱生活的文青氓，普通的人学习知识，牛逼的人学习模型，公众号：校园干货日记（ID：xiaoyuanganhuo521），富兰克林读书俱乐部经授权发布
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