光明网|红枣和它一起泡，每天坚持喝一杯，补好气血排出湿气，脸色更红润

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【光明网|红枣和它一起泡，每天坚持喝一杯，补好气血排出湿气，脸色更红润】
俗话说， “一日三颗枣，青春不显老” 。红枣除了具有保健和延年益寿的功能外，还含有丰富的维生素，能有效地为女性美容养颜，使女性皮肤白净，并具有突出的美容效果。红枣食用多年后，具有美容和祛斑的功效。
红糖红枣姜茶，红枣含有大量维生素，能提高免疫力，减少胆结石的发生，还具有滋阴壮阳、补血的功效。生姜具有健脾暖胃、活血散寒、除湿发汗等功效。
红枣泡茶，补气护嗓，红枣炒黑后泡茶喝可用于治疗胃寒和胃痛。如果再加桂圆，就是补血益气茶，适合教师、营业员和其他使用嗓子频率较高的人。大枣泡水服用之后对身体非常有益，能很好地令身体中达到平衡，滋养元气，但是任何事情都是不能够过量，大枣泡水同样如此。
金银花除了具有药用功能外，还具有美容、减肥和保健的神奇功效，对人体有很大的保护和修复作用。金银花具有解暑、止渴、解毒、降血脂、减肥、美容洁肤、防止衰老、延年益寿的功效。
黑糖生姜红枣凉茶，红枣含有大量维生素，能提高免疫力，补血功效。生姜具有健脾暖胃、活血散寒、除湿发汗等功效。
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