26岁的她决定退出娱乐圈，接下来的人生，还给她自己吧今年刚刚26岁的日

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生于1994年，今年刚刚26岁的日本女爱豆渡边麻友，决定退出娱乐圈，理由是：“健康上的原因很难继续演艺活动。 ”

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不熟悉日本爱豆圈的人多少也听说过她，看到过她的双马尾美图。 ABK48的创立人秋元康评价她为， “正统派偶像” 。

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什么叫正统？甜美、无害、正能量、只要出现在公众视野里就一直保持服务粉丝的营业状态，遵守一切公司或行业规定，不谈恋爱，不闹负面，克制和掩藏自己低落的情绪。

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哪怕是我这样平时不太看偶像的人，无意中读到渡边麻友的从业名言也为她揪心。 “我所认为的偶像的王道，就是不给大家看到背后的故事，只给大家看到外表的光鲜亮丽，才是偶像本来的样貌。因为我的工作就是让他们感受到梦想和希望。 ”“成为偶像后失去的东西是什么？”渡边麻友：“作为人的感情。 ”“偶像对你来说是什么？”渡边麻友：“青春。 ”也许有人会说一句高开低走，但在偶像界，
12岁就进入AKB
【26岁的她决定退出娱乐圈，接下来的人生，还给她自己吧】出道
的渡边麻友，已经奉献比敬业还敬业的14年无缺点职业生涯。
前队友高桥南对她的评价是，呈现了超越满分的偶像人生。

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得知渡边麻友要退圈的消息，粉丝留言都十分温柔，人人对她说一句：辛苦了。

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这样完美又敬业、全身心投入到“做偶像”这件事中的女孩，现在宣布要
停下
了，真是要为她松口气的。
终于，停下来了。以后就过好自己的人生吧。

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渡边麻友曾经是受到同学排挤而变得有些自闭的网瘾少女，
但因为看到AKB48的表演就成为了AKB48的歌迷。

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她的出道看起来很有励志的意味，自闭的女孩爱上了AKB48 ，也想成为其中一员。
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渡边麻友的妈妈一开始是反对她要进入这个行业，但是想到自闭的女儿可能因此变外向，才改变主意同意她报名参加AKB甄选。

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渡边麻友第一次参加甄选是落选的，之后再一次报名，终于梦想成真。

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很多孩子发明星梦，想的是名利、或者可以出风头，得到更多人的喜爱。而渡边麻友是因为孤单苦闷的童年被偶像组合所点亮，因此想要做偶像。或者可以认为，她真的是带着“点亮别人的人生”这种梦想在入行。

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到底什么样的偶像才是正确、完美的偶像呢？这本该是一道主观题。有的人从偶像身上找正能量，有的人从偶像身上找共情。当“偶像”仅仅指的是被人喜欢的明星时，有人喜欢痛苦破碎的演员，也有人喜欢从不努力的天才歌手。而当“偶像”二字被“偶像工业”所框定时，当“爱豆”成为一种职业时，关于“爱豆”的标准答案，就在策划人反复琢磨收割粉丝技巧的过程里，有了全新的定义。勤奋、快乐、单身、爱粉丝、人气旺，哦对了，还要把“努力就会成功”当作信仰，这是这个产业教导女爱豆们要去做的。渡边麻友，一个曾经的AKB48粉丝，在工作中对此深信不疑，知行合一。

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现在中国内地疯狂产出“101”系节目，玩法都是粉丝打投，纯靠人气决定谁是高位，谁应该出道。这种模式玩法的开拓者及普及者，其实是秋元康和AKB48 。这种玩法刺激着粉丝消费，能最大程度地创收，也刺激着粉丝和爱豆之间的情感连接，让粉丝们越来越忠诚，高位爱豆的人气越来越旺。但，这始终是一种残酷的游戏。前两天《青春有你2》成团夜，卡10未能出道的选手乃万，感想是：“终于结束了，太累了。 ”

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而身为AKB48成员，每年都要来这么一次，总选举常常有选手在舞台上哭到出现“过呼吸症状” 。

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尤其是几个当红的成员反而是更紧张的，因为粉丝们疯狂氪金时喊出的，也是对爱豆的要求：进前几名吧，今年要比去年好吧，拿第一吧。

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渡边麻友登顶过第一，也错失第一不止一次，一次次总选举里，她承受的不仅是粉丝的爱，也背负着粉丝的巨大期待。分页标题

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渡边麻友真的需要次次都C位吗，她说，最初这完全不是自己的意志，但是经历很多之后， “争C位”的想法就渐渐在心底扎根，可能就是整体气氛，粉丝期待，作为偶像的责任，一切都要把她推到那个竞争里去。

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拿到第一位之后，就被推到另一个竞争里：创造新的传说。

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从新人变成了前辈又要考虑团体的未来，要怎么更好带领后辈。

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从里到外，渡边麻友都用最标准的偶像规范要求自己。 AKB48有所谓的“恋爱禁止”要求，指原莉乃曾经上节目说， “恋爱禁止”是自己的自觉，要自己为自己的行为承担后果（谈恋爱会掉粉）。

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而渡边麻友，坚决不谈恋爱，十几年来没有被拍到绯闻。在采访中，渡边麻友对于“恋爱禁止条例”的反应是：“我还是觉得工作更有趣。 ”
一个日娱圈传说：《周刊文春》蹲点跟拍她一个多月，一无所获。

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节目上，有男嘉宾向她告白。中居正广问，就算是为了节目，你们能不能炒炒cp ，被周刊拍到一次呢。
渡边断然拒绝，并说还不如死了算了。

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2017年AKB总选举上，获得第20名的须藤凛凛花，曾经卖过单身人设，却忽然宣布结婚，引发了网络上的激烈讨论。饭圈内认为这是大逆不道，饭圈外欢呼女爱豆突破恋爱禁止活出自己。

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一贯温柔的渡边麻友，听到这样的结婚宣言时，露出极为震惊反感的表情。

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像她这样的人，难以想象会有人在总选举上这样做。做到“完美偶像”的每一个标准， “最正统偶像”渡边麻友是最成功的吗？至少从她毕业前几年的ABK48总选举结果来看，是“有梗”的指原莉乃更受欢迎。

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当然，两个人都很可爱，各有所长，都是很成功偶像，不分高下。

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在毕业前的最后几年，越来越资深的渡边麻友，即便笨拙，
也必须担起重要的资源、面对各种工作。她随时要被置于压力大的竞争之中，和身边的好伙伴被比较。
而在这个过程之中，渡边麻友的自我保护法则是扼杀掉自己作为正常人的感情，以偶像麻友友的身份活下去。 “我很笨，每当认真面对瞬息万变的事情，就会心力交瘁。那个时候开始，与其说是扼杀真心，不如说是丢掉真心，决定作为‘偶像麻友友’活下去” 。

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偶像工业的玩法其实一直在变的，人设在更迭，噱头在更迭。渡边麻友动摇过吗？她眼中， AKB是一个“认真加油禁欲自己”的地方，但她也说“对于认真的人有点亏” 。尽管如此，她还是说出了那句偶像界被重复了无数次的格言：努力会有回报的。

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和喊着“你造我有多努力”却根本不努力的卖人设爱豆不同，愿意说出自己疑惑的渡边麻友，最后还是说“坚信努力会有回报” ，是因为，她还相信。她的相信，是刻在骨子里的相信。渡边麻友向往的是宝冢和山口百惠这类闪闪发光没有缺憾的偶像。于是她也永远不把不完美、有缺憾的一面露出给粉丝看。
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背剧本时，渡边麻友敏感地觉察到镜头在拍她的脚趾，因为自觉脚不好看，就马上藏起来。

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素颜时渡边麻友说，自己现在是丑女，让摄影师不要再拍了。

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她不能表露出负面情绪， 2013年一档综艺节目中， AKB成员们和搞笑艺人配合演出，对方用脚踢她们的脸部，掀裙子露出打底裤，推倒在地拖拽。原本是为了喜剧效果，但看起来是暴力对待。这样真的没关系吗？渡边麻友发博客说：“我完全没关系的，谢谢大家的关心。 ”

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在《情热大陆》的跟拍里面，能看到渡边麻友连轴转地工作，一天只睡三小时。明明很疲惫，但是渡边麻友的态度却不承认自己的累。就连最后过劳到生病打点滴，她都还是很正经地说一些故作轻松的话语，仅仅休息三十分钟，之后又马上回归工作。

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从后来种种言行里，都能感受到渡边麻友对于这份工作已经力不从心了。最开始是被定型的烦恼。小时候渡边麻友觉得做偶像没什么辛苦的，过了20岁之后，她发现自我渐渐开始萌芽了。

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曾经， AKB是让她快乐的偶像团体，加入AKB是她的梦想。但是长大的渡边麻友就表示，婚礼上一点都不想放加入AKB的歌曲。

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她有意识地要把工作和生活分得开一些，而这种态度就很让人心疼，工作对于她是多大的牺牲呢？连一起主持的中居正广都忍不住问她，到底在AKB都经历过什么。

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当大家都称赞她的完美笑容时，渡边麻友却说：“偶尔也会觉得辛苦。因为会有就算笑不出来也必须要笑的时候。 ”
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偶像出身的中居正广也早早发现了她对于偶像身份的疲惫，并说她这两三年的状态都是这样。

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渡边麻友一听这句话，下意识想要否认，最后还是坦白，就是疲倦了。

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“偶像转型”对于别人来说可能是事业规划，对渡边麻友来说则是人生选择。在AKB时期渡边麻友就很积极地考虑自己的出路。

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她曾担心自己离开AKB之后什么就不剩下，在主持、演戏方面也都有尝试。但当偶像和做演员，实则是截然相反的两条路。渡边麻友用十几年的时间全身心地为粉丝服务，禁锢住的是自己真实的内心，压抑住情绪。演员需要的是体验情绪、释放情绪，表现出内心。渡边麻友很努力，但她转型演戏也颇有争议。演戏不是看努力过程的，是要看表演结果的。辛苦的转型的渡边麻友，依然辛苦，一到片场就常常紧张到肚子痛；

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演戏时NG连连。

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她坦白，自己知道要脱离偶像身份，但就是很难做到。

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种种情况加在一起，这次渡边麻友的隐退早有预兆。从去年开始，渡边麻友的工作渐渐减少，粉丝俱乐部于去年9月份停止运营。

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今年2月，由渡边麻友担任主持助理的《Utage》也变成别人，顿时传来退圈传闻。

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今天下午渡边麻友发表回应，简短地报告了自己离开演艺圈的事情。最后一句话，还是温柔提醒大家注意自己的身体健康。一个正统偶像最认真的收尾。
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她以后会去做什么呢？渡边麻友说，重生不想要成为偶像，想变成一只猫。

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因为猫可以自由自在、舒舒服服地生活。漂漂亮亮、严苛自律、努力微笑的女孩子，总是惹人心疼的。看到渡边麻友作为偶像的人生发言，一方面感受到一种奉献的甚至是献祭之美，但同时也会想，这样的行业规则是正确的吗？不允许谈恋爱是正确的吗？要求一个艺人放弃自我而扮演别人喜欢人格，是伟大的，还是残忍的呢？哪怕说一句这样很伟大，也不得不承认，这里面的伟大有一部分来自于残忍。渡边麻友太乖了，乖到一直如此认真、严苛地执行“别人告诉她是对的”事情。她用所有人生来敬业，惹人揪心，但也
让
人怀疑偶像工业里至高无上
的
价值体系是否有需要矫正的地方
，这种产业对于“正统女偶像”的规训，
既压抑着个体情感，也某种程度上会
影响到社会的性别观点。
我想渡边麻友辛苦的根源，可能就是太诚实了。她进入偶像行业是因为爱这个职业，于是就接受了所有别人告诉她是正确的事情，勤勉、付出、服务、不要休息、不要恋爱。很多偶像是嘴上说一套暗地里做一套，卖人设就好了，假装一下就好了。但是渡边麻友做不到，当她相信时，她就必须这样做。也唯有如此，才有14年无负面的奇迹。可是，这样的代价，她早就说过了，失去的是自己。人不可能失去自己一辈子。她是漂亮的惹人喜爱的明星，她是努力的自律的爱豆，她也是真诚不会撒谎的小女孩。过去14年，她信仰着把自己奉献出去，照亮别人。

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那么，接下来的人生，还给你自己吧。

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（△2017年万圣节音乐祭，渡边麻友放下话筒，毅然转身，一如她的偶像山口百惠。）
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