突出实战对抗练就一招制敌驻香港部队某旅搏击训练拳拳到肉作者|周详、何洪

【突出实战对抗练就一招制敌驻香港部队某旅搏击训练拳拳到肉】作者 | 周详、何洪健、杨杰揆、朱志洋、郭银
日前，驻香港部队某合成旅组织搏击骨干集训，招式凌厉、真打实练，充满血性的高强度训练课目，有效提升官兵应急处突、快速制敌能力。

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这场集训是官兵们进行的一次长时间竞技比赛，作为搏击格斗的基础，体能训练是他们要经历的第一重考验。

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战士陈云第一次参训，本以为只要肯吃苦就能提升训练成绩的他发现，搏击不只是体能的较量。这次搏击集训区分理论知识学习、身体技能强化、对抗能力强化三阶段进行，融合了擒拿、散打、跆拳道、摔跤等多类格斗技巧，不仅要身体好、脑子还得活。

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搏击训练教员乔康介绍说，摔法最主要的是贴身要快，然后利用巧劲快摔。擒敌讲究的是力量，需要用很大的力去制服对方，而搏击讲究的是更快更准。

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该旅搏击集训紧贴实战、不玩套路，突出实战对抗和一招制敌训练，同时增加搏击组训教学方法、搏击理念、基础训练方法等课程。从这个集训队毕业的队员，将在下一步搏击训练中发挥骨干带动作用，提升部队实战化水平。

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