『』这3种食物少吃为妙，吃多易伤身体，尤其是最后这种！

随着生活水平的提高，人们的饮食也五花八门起来，很多食物，外表光鲜靓丽，人们很容易被吸引。其实越亮眼的外表，可能我们越容易被迷惑，不知道怎么去挑选。你知道我们生活中哪些食物，外表漂亮但是对我们身体存在着巨大的隐健康隐患吗？老中医为你们整理了一下，如果你喜欢吃，以后还是少吃点最好。
【『』这3种食物少吃为妙，吃多易伤身体，尤其是最后这种！】1、虾仁

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很多人嫌买整虾吃起来麻烦，所以越来越多的人开始倾向于直接买处理好的虾仁。你们在买的时候是怎么挑选的呢？是不是也跟老中医一样专门挑弹性丰富，既好看又发亮的虾仁来买呢？但是你知道吗，这些海鲜虾仁中居然含有化学物质！！很多不法商贩，为了让虾仁外观看起来更好看，摸起来更有弹性，会往虾仁中添加硼砂。长期食用，毒素积累在体内，会出现中毒的迹象，比如头痛、头晕、食欲不振等，严重一些会出现呕吐、休克。
2、瓜子

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你是不是也喜欢一边嗑瓜子一边看电视呢？但你想到了吗，你最喜欢的瓜子中也暗藏杀机。正常瓜子外壳应该是灰黑色，如果你买到的瓜子看着发亮的话，还是别买了。一些不法商贩，为了使瓜子不容易受潮，保持比较好的口感，会在瓜子制作过程中加入明矾，大家都知道明矾中的铝对人体的伤害很大，会造成神经系统损伤，严重的话还会导致脑萎缩甚至痴呆。
3、红心甘蔗

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不要以为自己买到的是新品种，其实这不过是甘蔗将要腐烂的征兆。这种甘蔗其实已经不能吃了，里面含有不少的3-硝基丙酸等有毒物质，它的毒性之强可以说令人瑟瑟发抖，毒素不足0.5克就可能让人中毒，如果多了后果肯定无法想象。如果症状严重会出现神经系统方面的问题，再严重一些可能会危及到生命。
（以上图片均来自网络）