(原创)学习感悟[1.读书名言一176一14] 懒人做工作 ， 越懒越费力 。人变懒惰的主要原因是什么？为什么越懒越费力？生活越来越便利和舒适 ， 很多现代人也变得越来越懒 ， 其实 ， 懒惰已和吸烟一样 ， 也会上瘾 ， 成为人们长寿的克星 。 下面我们来看看现代人变懒的危害有哪些：1、思想方面的懒惰。 懒惰的人常有明日复明日的思想 。 明知道这件事应该今天完成却总期待着能够明日去做 。 例如:有懒惰心理的学生在完成当天作业时 ， 常找出各种理由拖拖拉拉 ， 边玩边学 ， 时间晚了 ， 就想明天早晨早点起床再完成 ， 面第二天又起床晚了 ， 上学后 ， 又有了新的任务 ， 这样明日复明日 ， 学习成绩可想而知 。 懒惰的人常有依赖别人的思想 。 老师们经常会发现 ， 在课堂上踊跃发言的总是个别几名同学 ， 而更多的人懒得动脑思考问题 。 心里想:反正我不举手 ， 也会有人说出正确答案 。 这种依赖别人的懒惰心理只会使思维变得越来越迟钝 。懒得动脑 。 机体衰老首先是从大脑开始 ， 而多用脑可以延缓大脑衰老 。 经常用脑的人到了六七十岁 ， 思维仍像中年那样灵敏;反之 ， 那些中年就不愿意动脑子的人 ， 大脑会加速老化 。 实践证明 ， 脑力活动可以防病延年 ， 预防老年痴呆症 。 每天坚持看书读报、写作等对大脑极有好处 。脑（英：brain ， 拉：encephalon）是中枢神经系统的主要部分 ， 位于颅腔内 。 低等脊椎动物的脑较简单 。 人和哺乳动物的脑特别发达 。 脑包括端脑（大脑）、间脑、小脑、脑干（脑干包括：中脑、脑桥和延髓） ， 其中分布着很多由神经细胞集中而成的神经核或神经中枢 ， 并有大量上、下行的神经纤维束通过 ， 连接大脑、小脑和脊髓 ， 在形态上和机能上把中枢神经各部分联系为一个整体 。 脑各部内的腔隙称脑室 ， 充满脑脊液 。 脊椎动物中枢神经系统的高级部位 ， 生命机能的主要调节器 。 其中人脑是结构最复杂、功能极其完善的物质 。 它是思维的器官 ， 是心理、意识的物质本体 。人脑可分为6个部分——(即端脑、间脑、小脑、中脑、脑桥、延髓 。 其中端脑和间脑又合称为前脑 ， 脑桥和延髓又合称为后脑 。 )端脑 ， 指大脑两半球；延脑或称延髓 。 中脑、脑桥与延髓组成脑干 ， 其间有神经细胞团与神经纤维交错组成的脑干网状结构 。 人脑是从低等动物的原始神经组织经过长期的演化历程发展而来的 。 人脑达到高度的发展 ， 主要在于大脑两半球的不断扩大和复杂化 。 大脑两半球的表面积扩大到一定程度 ， 由于颅腔容量的限制而出现沟、回 ， 并逐渐增加其数目 。 大脑两半球主要由灰质表层、白质和皮下神经节 ， 即大脑皮质、神经纤维髓质和基底神经节组成 。 由联合神经纤维（主要是胼胝体）联结在一起的大脑两半球划分为额叶、顶叶、枕叶、颞叶与岛叶 ， 而且它们各有一定的机能分工 。脑的基本构成单位是神经细胞(神经元)和胶质细胞 。 人脑的神经元数约达10^11（正负10倍） 。 大脑皮质（亦称皮层）的神经元约为140亿 ， 一般是6层的结构模式 。 其中 ， 感知从外周传来刺激的细胞主要位于第4层；实现加工和将兴奋由一个皮质区传递给另一皮质区的细胞 ， 多半在第2层和第3层；把传出冲动引向外周的细胞主要在第 5层 。 神经元与神经元之间以电的和化学的方式相互传递信息 。 每一个神经元通常拥有几百个以至几千个突触联结 ， 人脑的全部突触数约达10^15之多 。 突触的联结型式是复杂多样的 ， 整个脑是通过这种联结而组成的一个巨大的自调控、自组织、自学习的神经网络系统 。 中医学术语 。 脑为奇恒之腑之一 。脑 ， 又名髓海 ， 深藏于头部 ， 居颅腔之中 ， 其外为头面 ， 内为脑髓 ， 是精髓和神明汇集发明之处 ， 又称为元神之府 。 《素问·五藏生成篇》：“诸髓者皆属于脑 。 ”《灵枢·海论》：“脑为髓之海 。 ”脑的主要生理功能是主宰生命活动、精神活动和感觉运动等 。我是一位70岁以上的老人！本站主要是些学习体验与分享(其中会引用一些作品的原话并结合我的一生体会与经验加工整理而成！在此一并感谢！如有不妥之处敬请与我联系,我会妥善处理 ， 谢谢！)我写的主要是中老年人各方面应注意的事儿！退休后我希望通过这个平台广交朋友 ， 互助交流 ， 共筑美好生活！！！！！！ 更多文章请参看 http://www.zzz818.com 赵站长的博客 。 期待大家的光临与指教哦^0^！欢迎大家转发！

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